Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 17871.86 km (w terenie 2321.00 km; 12.99%) |
| Czas w ruchu: | 807:31 |
| Średnia prędkość: | 22.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 131.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 42345 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (86 %) |
| Suma kalorii: | 516806 kcal |
| Liczba aktywności: | 332 |
| Średnio na aktywność: | 53.83 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 55.75km
- Teren 17.00km
- Czas 02:35
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 164 ( 96%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 1853kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn poraz drugi
Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0
Druga eskapada do Olsztna. Bo jak otwierać sezon, to grubo. Zwłaszcza, że pogoda jak na marzec wyborna. Trasa wycieczki na endomondo. W Leśnym dosiadłem się do Pitera i Kamila. Trochę pogadali, trochę podegustowali..... Dojechał też mój brat, wypił herbatkę i jak dojechali szosowcy zrobiło się głośno i cza było się powoli ewakuować. Na odchodne, albo odjezdne, pojawił sie jeszcze Roland z synem. Przybilim piątkę i pojechalim. W okolicu hutniczego działu transportu wyprzedził mnie Poisonek na nowej Maryście w asyscie kilku szosowców. Pod koniec jazdy zaczęło brakować prądu, ale jakoś dojechałem na ostatniej fazie :)
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 11.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę i z powrotem
Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 03.03.2017 | Komentarze 0
Na siłkę ... tradycyjnie przez promenadę
- DST 11.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.86km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę
Środa, 1 marca 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0
Dojazd na siłkę Forma Północ. W obie strony przez promenadę.
- DST 25.15km
- Czas 01:12
- VAVG 20.96km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 136 ( 79%)
- HRavg 114 ( 66%)
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Dookoła miasta
Wtorek, 28 lutego 2017 · dodano: 28.02.2017 | Komentarze 0
Przejażdżka dookoła miasta. Brak czasu nie pzwolił na dłuzsze szaleństwo. Ale na początek dobre i to... hehe...
- DST 15.00km
- Czas 00:49
- VAVG 18.37km/h
- Temperatura 4.0°C
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę i z powrotem
Sobota, 25 lutego 2017 · dodano: 25.02.2017 | Komentarze 0
Ponieważ warunki do jazdy wreszcie znormalniały postanowiłem na siłkę udać się rowerkiem. Przy okazji zrobiłem kilka fotek w dziennym świetle.
- DST 61.15km
- Teren 28.00km
- Czas 02:53
- VAVG 21.21km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 158 ( 92%)
- HRavg 135 ( 78%)
- Kalorie 2337kcal
- Podjazdy 454m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Grudniowo
Sobota, 10 grudnia 2016 · dodano: 10.12.2016 | Komentarze 0
No tak się ociepliło, że ja pierdzielę... Cza było gdzieś pojachać, żeby to wykorzystać. Padło na Olsztyn przez hutę i pożarówkę z przejazdem rowerostradą do stacji paliw i z powrotem. Oczywiście wizyta w Lesnym, bardzo ładnie udekorowanym mikołajkowo. Krótki odpoczynek, isobronic i powrót ponownie pożarówką. I tak sobie jadę i paczę, a tu jedzie gostek w krótkich spodniach a za nim laska w puchowej kurtałce. No, kuna, nie powiem, intrygujące połączenie. Aż się zatrzymałem, żeby oczy przetrzeć. Niestety, nie zdążyłem wyjąć tela żeby uwiecznić ten widok. Z pożarówki znów na rowerostradę, dalej oczyszczalnia i terenem do torów a dalej do czeronego rowerowego, zjazd Hektarową, Komornicka, Srebrna, ścieżka przy Tesco i Jana Pawła na Parkitkę. Powrót pod wiatr. A mogło być tak zajebiście :) :)
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 69.80km
- Teren 29.00km
- Czas 03:30
- VAVG 19.94km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 155 ( 90%)
- HRavg 133 ( 77%)
- Kalorie 2765kcal
- Podjazdy 494m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Wiosennie
Wtorek, 22 listopada 2016 · dodano: 22.11.2016 | Komentarze 0
Żeby dzisiaj pojeździć specjalnie wziąłem sobie dzień urlopu. Nie było opcji, żeby przegapić taką pogodę. Pojechałem przez Zawodzie, Mirów, Mstowska, Krańcowa, czerwony rowerowy. Tutaj nagle najszła mnie ochota pokręcić się po lesie wokól Zielonej Góry, bo wstyd przyznać, nigdy tu nie byłem. Jak już poznałem okolice i popstrykałem selfie...
udałem się w kierunku Olsztyna. Na parkingu przy pożarówce spotkałem rowerującą koleżankę z rolek i pojechaliśmy razem rowerostradą do oczyszczalni. Krótko, bo Jola już zjeżdzała do domy a ja odbiłem na Kusięta. Oczywiście obowiązkowo Leśny, mały "Wąsosz" na zewnątrz, bo jak inaczej, gdy na termometrze 17 st. Powrót pożarówką, huta, Guardian, Kucelin, wałęm Warty, galeria, Jana Pawła i Parkitka.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 31.70km
- Teren 5.00km
- Czas 01:36
- VAVG 19.81km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 143 ( 83%)
- HRavg 128 ( 74%)
- Kalorie 1206kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Na biało
Niedziela, 13 listopada 2016 · dodano: 14.11.2016 | Komentarze 0
Dzisiaj od rana słoneczko zachęcało więc szybka kawka i na rowerek.
Miałem zamiar powałęsać się w granicach miasta. Byłem tez ciekaw dokąd prowadzi droga w okolicy hoteliku Relaks. Pojeździłem troche w kółko po Kucelinie-Łąkach i tamtejszym lasku i wyjechałem przy walcowni. Dalej Guardian, nowy X-Kom, Kirkut, Złota, Srebrna i Warszawską na promenade. 
I tu dupa. Zaczęło walić śniegiem. Postanowiłem skrócić nieco planowaną trasę i z promanady pojechałem do domku na ciepłą herbatkę z pradem.
Kategoria Asfaltowo, Miastowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 46.22km
- Teren 7.00km
- Czas 02:09
- VAVG 21.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 160 ( 93%)
- HRavg 140 ( 81%)
- Kalorie 1862kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Chybił trafił
Sobota, 5 listopada 2016 · dodano: 05.11.2016 | Komentarze 0
Poranna pogoda dawała tylko jeden wybór. Sobotnia, słoneczna przejażdżka. Zanim jednak sie poskladałem słonce... zaszło. Wyjechałem zupełnie bez planu z przemyśleniem, ze pojadę tam, gdzie koła poniosą. Wyszło jak zwykle czyli przez hutę na Olsztyn. Parę metrów przed rowerostradą minąłem Poisonka i Leonidasa. Do Olsztyna nie dojechałem bo całą drogę męczyła mnie zgaga i pojawły się grypowe objawy. Ból gardła, katar. Dojechałem jeszcze do oczyszczalni i trochę pokręciłem sie po lesie. W okolicy Castoramy miałem jednak mały niedosyt i pojechałem Warszawską na promenadę. Tam znów zmieniłem plany i pojechałem lasem do alei Marszałkowskiej, Narcyzową do Kiedrzyna, lesnym odcinkiem Traugutta do Sanktuarium i aleją Brzozową do domu. I ? Prewencja przeciwprzeziębieniowa w postaci grzanego isobronika z sokiem imbirowym...
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 50.30km
- Teren 12.00km
- Czas 02:08
- VAVG 23.58km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 160 ( 93%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 1675kcal
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Środa, 28 września 2016 · dodano: 28.09.2016 | Komentarze 0
Cza jeździć póki ciepło. Do Olsztyna przez Zawodzie, Legionów, czerwony Kusięta. Powrót pożarówką, huta, Guardian, Kucelin, stadion, zawodzie Warszawska, promenada... Lajtowa przejażdżka bez pitstopów i nawet nie zmarzłem :)
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren