Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2019
| Dystans całkowity: | 681.20 km (w terenie 63.00 km; 9.25%) |
| Czas w ruchu: | 30:01 |
| Średnia prędkość: | 22.69 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2924 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 166 (94 %) |
| Maks. tętno średnie: | 133 (76 %) |
| Suma kalorii: | 12106 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 56.77 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
- DST 58.00km
- Teren 13.00km
- Czas 02:39
- VAVG 21.89km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 1150kcal
- Podjazdy 212m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Niedziela, 28 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0
Niedzielna, przedpołudniowa przejażdżka do Leśnego. Kawka, browarek, pożarówka i już he he...
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie
- DST 60.00km
- Czas 02:40
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 166 ( 94%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Kalorie 300kcal
- Podjazdy 319m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Sobota, 27 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0
Kolejny Leśny. Na szczęście jest wiele dróg do Olsztyna więc nudno nie jest.
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie
- DST 61.20km
- Czas 02:37
- VAVG 23.39km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- Kalorie 1370kcal
- Podjazdy 236m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Czwartek, 25 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0
Wspólna przejażdżka z Filipem. W Ostrowach trochę relaksu na przystani przy nonalco.. Filip testował apkę na Garmina pokazującą kierunek wiatru. Zupełnie inne dane niż w prognozach. W zasadzie totalnie odwrotne. Jednak miałem wrażenie w trakcie jazdy, że wiało właśnie tak, jak pokazywała apka. Jak sprawdzi się Filipowi to też sobie zainstaluję.
- DST 59.60km
- Teren 16.00km
- Czas 02:43
- VAVG 21.94km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 154 ( 88%)
- HRavg 126 ( 72%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 274m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Sobota, 20 lipca 2019 · dodano: 28.07.2019 | Komentarze 0
Śmignięte do Leśnego ale nic cikawego, godnego opisania się nie wydarzyło.
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie
- DST 59.70km
- Czas 02:25
- VAVG 24.70km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 128 ( 73%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 230m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Czwartek, 18 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0
Pierwszy raz w tym roku dosiadłem Gianta. Bez obaw się nie obyło ale po pierwszych kilometrach okazało się, że jest ok. Do Ostrów z wiatrem średnia mierzona od Lidla na Łódzkiej wyszła ponad 28km/h. Wracałem już na luziku więc średnia mocno spadła.
- DST 51.75km
- Czas 02:18
- VAVG 22.50km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 145 ( 82%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 942kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Wtorek, 16 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0
Trochę krótsza opcja przejażdżki. W Ostrowach skrotem do ul Kocińskiej i dalej standardowo przez Kociny, Rybną, Tylin, Lubojnę i Wierzchowisko.
- DST 55.80km
- Teren 15.00km
- Czas 02:34
- VAVG 21.74km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 145 ( 82%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 1018kcal
- Podjazdy 243m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Niedziela, 14 lipca 2019 · dodano: 18.07.2019 | Komentarze 0
Od rana wielkie lenistwo i brak motywacji. Po obiadku jednak wygrał rozsądek. Ale już na starcie pod klatką krótki ale ostry raining. Szybko jednak wyszło słońce więc w drogę. Niestety w Kusiętach kolejna chmura. Tym razem trochę mnie zmoczyło zanim dojechałem do wiatki autobusowej. W Leśnym szybkie suszenie i na pozarówkę. I to był kurna bląd. Utaplałem rowerek po kierę. Zdecydowałem więc wizytę na myjce przy Szajnowicza co by błotko nie zaschło.
Kategoria Leśny, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 51.00km
- Czas 02:10
- VAVG 23.54km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 144 ( 82%)
- HRavg 127 ( 72%)
- Kalorie 910kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Sobota, 13 lipca 2019 · dodano: 13.07.2019 | Komentarze 0
Tym razem przejażdżka popołudniowa bo wcześniej trzeba było ogarnąć inne sprawy a i pogoda nie zachęcała.
- DST 47.00km
- Czas 02:06
- VAVG 22.38km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 157 ( 89%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 890kcal
- Podjazdy 250m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Czwartek, 11 lipca 2019 · dodano: 13.07.2019 | Komentarze 0
Kolejna udana eskapada z Mateuszem. W Lesnym chwila relaksu i krótka pogawędka z Markiem Cieślakiem.
- DST 60.75km
- Teren 17.00km
- Czas 02:46
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 147 ( 84%)
- HRavg 127 ( 72%)
- Kalorie 1184kcal
- Podjazdy 287m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Sobota, 6 lipca 2019 · dodano: 06.07.2019 | Komentarze 0
Dzisiaj samotnie. Przez Hektarową, czerwony, Kusięta, Turów, Przymiłowice. Od Przymiłowic skończoną już nową ddr-ką. Gdyby tak tę drogę pociągnięto do Janowa......... ech, pomarzyć zawsze można. W Leśnym kawka, nonalco, trochę relaksu i powrót pożarówką. W końcówce jeszcze wizyta w alejach żeby sprawdzić gotowość sceny na Retro Festiwal. 
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie