Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021 Rok 2020 Rok 2019 Rok 2018 Rok 2017 Rok 2016 Rok 2015Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Miastowo
Dystans całkowity: | 2383.82 km (w terenie 132.50 km; 5.56%) |
Czas w ruchu: | 131:43 |
Średnia prędkość: | 17.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1972 m |
Maks. tętno maksymalne: | 159 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 131 (78 %) |
Suma kalorii: | 40649 kcal |
Liczba aktywności: | 92 |
Średnio na aktywność: | 25.91 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 36.22km
- Czas 02:37
- VAVG 13.84km/h
- VMAX 27.36km/h
- Kalorie 944kcal
- Podjazdy 121m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Kołobrzeg
Sobota, 7 sierpnia 2021 · dodano: 25.08.2021 | Komentarze 0
Pierwszy dzień urlopu. Sianożęty. Przejażdżka z żona do Kołobrzegu na rozpoznanie. Trasa cudo gdy nie ma ludków. :)
- DST 62.00km
- Teren 12.00km
- Czas 03:10
- VAVG 19.58km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn i troche po mieście
Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 05.07.2021 | Komentarze 0
Południowa przejażdżka do Olsztyna. Przedtem wypad w okolice galerii a po obiadku na promenadę
Kategoria Asfalt i teren, Miastowo, Samotnie
- DST 9.30km
- Czas 00:31
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Środa, 2 czerwca 2021 · dodano: 18.06.2021 | Komentarze 0
Po mieście
- DST 22.00km
- Teren 5.00km
- Czas 01:17
- VAVG 17.14km/h
- Temperatura 18.0°C
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa parki
Czwartek, 24 października 2019 · dodano: 27.10.2019 | Komentarze 0
Taka miejska przejażdżka. Chciałem pojeździć w ciepełku i cyknąć może jakieś fotki.. Szybko do parku Lisiniec żeby zdążyć przed zachodem słońca. Niestety. Pośpiech, zwłaszcza po obiedzie, nie może przynieść sukcesu. Ledwo co połknięta grochówka :) dała się we znaki. Nie dość, że jazda do dupy to skończyło się też światło na zdjęcia. Ciepełko też poszło się pie... wietrzyć. Dalej spokojnie, na luzie na promenadę i Aniołów. Z bólem, ale dwa parki zaliczone
Kategoria Asfalt i teren, Miastowo, Samotnie
- DST 15.00km
- Czas 00:49
- VAVG 18.37km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Serwis
Wtorek, 20 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Wizyta w Bikemanii po części do naprawy. Nowa linka, kółeczka, haka niestety Adam nie miał. Zamówiłem hak w internecie. Po wymianie linki i kółek regulacja się udała. Hak też jeszcze obleci. Nowy będzie czekał na swój czas. Można jeżdzić :)
Kategoria Miastowo
- DST 20.00km
- Teren 1.00km
- Czas 00:12
- VAVG 100.00km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Maraton Sierpniowy
Sobota, 17 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Ostatni dzień urlopu to wielka impreza rolkarska. 11 Maraton Sierpniowy. W moim dorobku jest 5 maratonów 3 pólmaratony i dystans fitness, mówiąc tylko o Sierpniowym. Cały dorobek to ponad 100 imprez w tym ok 40 maratonów. Ale to zamierzchłe czasy. Tendencja jest więc mocno spadkowa. Ale rolki zaniedbałem bardzo, prawie porzuciłem. Po dwóch latach bez jazdy stać mnie było tylko na fitness ok 11km w dodatku z kiepskim czasem. W ciągu 3 dni nie zrobiłem dystansu maratonu....... Jednak w zamiam mogłem spotkać mnóstwo znajomych z rolkarskiej braci oraz najlepszego rolkarza świata. Pierwszego, który przejechał ten dystans poniżej 1 godziny. Ten gość to Bart Swings, wlelokrotny mistrz świata.
Kategoria Miastowo
- DST 47.00km
- Czas 02:23
- VAVG 19.72km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Orłowo
Piątek, 16 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
W planach była wycieczka do Gdyni. Niestety w Orłowie zaczęło padać i trzeba było się schować na trochę. Radar pokazywał nadchodzącą ulewę więc zdecydowaliśny się wrócić do Gdańska. Tu nam się udało, bo w Gdyni mocno polało a nas tylko pokropiło. Przed wieczorem pojechałem jeszcze na Energę pojeżdzić na rolkach. Oczywiście musiało trochę lunąć, ale potam już było super. :) 13 km rolkowania dopisuję do aktywności.
- DST 40.00km
- Czas 02:37
- VAVG 15.29km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Środa, 14 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Wycieczka na Westerplatte oraz rolking na Energa Stadion. Pierwsze rolkowanie po dwóch latach. No słabo. Wprawdzie 15km ale bieda. Słabe tempo i problemy z techniką.
Kategoria Miastowo
- DST 46.00km
- Czas 02:25
- VAVG 19.03km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 652kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Urlop dzień trzeci. Wizyta w gdańskim zoo oraz przejażdżka na mociak i molo w Sopocie
Kategoria Miastowo
- DST 46.00km
- Czas 02:50
- VAVG 16.24km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 433kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Poniedziałek, 12 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Urlop dzień drugi. Po Gdańsku, to tu, to tam. Zobaczyć Teatr Elżbietański zwany też Szekspirowskim lub Staroangielskim...
Kategoria Miastowo