Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021 Rok 2020 Rok 2019 Rok 2018 Rok 2017 Rok 2016 Rok 2015Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2017
Dystans całkowity: | 770.26 km (w terenie 114.00 km; 14.80%) |
Czas w ruchu: | 36:41 |
Średnia prędkość: | 21.00 km/h |
Maksymalna prędkość: | 610.00 km/h |
Suma podjazdów: | 7909 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 143 (84 %) |
Suma kalorii: | 53411 kcal |
Liczba aktywności: | 15 |
Średnio na aktywność: | 51.35 km i 2h 26m |
Więcej statystyk |
- DST 62.00km
- Teren 25.00km
- Czas 02:56
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 1807kcal
- Podjazdy 300m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Niedziela, 28 maja 2017 · dodano: 30.05.2017 | Komentarze 0
Samotna przejażdżka do Leśnego w obie strony pożarówką. Na powrocie dodatkowo rowerostrada i oczyszczalnia oraz wizyta na promenadzie pokibicować trochę nordikowcom idącym w III Mistrzostwach Częstochowy.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 96.30km
- Czas 04:02
- VAVG 23.88km/h
- VMAX 610.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 167 ( 98%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 34770kcal
- Podjazdy 5810m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Złoty Potok - Żarki
Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 27.05.2017 | Komentarze 0
Wspólną przejażdżkę z sąsiadem z poprzedniego adresu udało się wreszcie zrealizować. Wystartowaliśmy spod hali Polonia bez konkretnego planu na trasę. Kierunek krystalizował się sukcesywnie w trakcie jazdy. Tak w skrócie: Mirów, przeprośna, Siedlec, Srocko, M/Małusy, Turów, Przymiłowice, Piasek, Janów, Złoty Potok, Ostrężnik, Żarki, Przybynów, Zaborze, Biskupice, Olsztyn, Czewa. W Rumcajsie i w Lesnym oczywiście obowiązkowy przystanek na "isotonic". W Leśnym spotkanie z ekipą CFR i krótka wspólna biesiadka. Krótka, bo poobiednie plany ograniczały nas trochę czasowo. Generalnie... bardzo fajna wycieczka.
- DST 27.17km
- Czas 01:50
- VAVG 14.82km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
135 Masa Krytyczna
Piątek, 26 maja 2017 · dodano: 26.05.2017 | Komentarze 0
135 Masa Krytyczna. Przybyło i przejechało 149 osób. Trasa dość długa, bo ok 14 km. Na zakończenie mała biesiada w Piwiarni.
- DST 9.80km
- Czas 00:36
- VAVG 16.33km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Czwartek, 25 maja 2017 · dodano: 26.05.2017 | Komentarze 0
Miastowo-zakupowo. Aleje, galeria.
Kategoria Miastowo
- DST 13.20km
- Czas 00:48
- VAVG 16.50km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Po mieście
Środa, 24 maja 2017 · dodano: 24.05.2017 | Komentarze 0
Miastowo z małżonką. Urząd miasta, galeria, M1.... taka jazda na lajcie.
- DST 53.45km
- Teren 18.00km
- Czas 02:25
- VAVG 22.12km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 1653kcal
- Podjazdy 335m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztn
Poniedziałek, 22 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj ponownie Olsztyn ale przez III aleję, Monte Casino, Jagiellońską, Wojska Polskiego, Michalinę, Słowik, rowerostradę, Skrajnicę. W Leśnym nie zatrzymywałem się, bo trochę czasu brakowało i rowerów też nie widziałem. Dalej pożarówką i huta, Guardian, huta, wał nad Wartą, z tyłu galerii i Jana Pawła do Okulickiego. Ludziów prawie nie mijałem, bo kto jeździ w poniedziałek...Jednym słowem spox, drugim relaks....
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 65.38km
- Teren 20.00km
- Czas 03:03
- VAVG 21.44km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 147 ( 86%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 2260kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 20 maja 2017 · dodano: 22.05.2017 | Komentarze 0
Samotny wypadzik do Olsztyna. Początek promanada, Warszawska, przed Jaskrowem zjazd na Mirów, obok przeprośnej, Krańcowa, czerwony, Kusięta, Turów, Przymiłowice, tyły zamku > Leśny. Na obiadek czrwony barszczyk z pasztecikiem i złocisty napój bogów. Kiedy juz miałem sie zbierać dojechali Aga i Przemo. No to posiedzielim, pogadalim ale wracaliśmy oddzielnie, bo ja na pozarówkę a oni szoskami, więc asfaltowo. Na polance ogniskowej kolejne spotkanie. Michaił, Marta i wnuczka palili ognicho i przypalali kiełbaski. Chwilę z nimi posiedziałem i w drogę. Rowerostradą do oczyszczalni a dalej standardowo na Parkitkę. W końcówce mocno sie ochlodziło. Dobrze, że miałem bluzę w plecaku.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 61.00km
- Czas 02:30
- VAVG 24.40km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 142 ( 83%)
- Kalorie 1978kcal
- Podjazdy 214m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Czwartek, 18 maja 2017 · dodano: 19.05.2017 | Komentarze 0
Po środowych poszukiwaniach nowych, ciekawych ścieżek dzisiaj zrobiłem kolejny ostrowski objazd. Całkowicie na letniaka - nareszcie - z wiatrem w plecy "tam". Powrót zdecydowanie mniej komfortowy bo wiaterek wprawdzie średni ale jednak całą droge w mordkę.
- DST 62.35km
- Teren 10.00km
- Czas 02:40
- VAVG 23.38km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 2040kcal
- Podjazdy 220m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy
Środa, 17 maja 2017 · dodano: 17.05.2017 | Komentarze 0
Za każdym razem kedy jadę w kierunku na Ostrowy intrygują mnie widoczne zjazdy na drogi pożarowe do lasu. Postanowiłem dzisiaj sprawdzić takie miejsca. Zjechałem z drogi w Nowym Kocinie i po zasięgnięciu języka u tubylców udałem się wg wskazówek do Nowej Wsi. Pożarówka jaką odkryłem jest fantastyczna.Jechało się tak zajebiście, że zmieniłem trochę trasę i wyjechałem na drogę z Nowej Wsi do Ostrów. Zrobiłem objazd przez Cykarzew Płn. Kocin Stary i ponownie zjechałem do lasu na tę samą pożarówkę. Tym razem pojechałem do Nowej Wsi i stamtąd przez Czarny Las do domku. Ta pożarówka to super miejscówka do pokręcenia po lesie. Jest tam jeszcze kilka opcji, ale nie było czasu na testy. Po drodze zrobiłem jeszce dwie fotki w miejscach gdzie bedzie przechodziła obwodnica A1. W Wierzchowisku tuż przed węzłem RząsawaOraz w Antoniowie. Na razie budowana jest droga dojazdowa na budowe i prowadzone są roboty ziemne pod budowę wiaduktu.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren, Wycieczkowo
- DST 11.80km
- Czas 00:52
- VAVG 13.62km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze