Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021 Rok 2020 Rok 2019 Rok 2018 Rok 2017 Rok 2016 Rok 2015Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Asfaltowo
Dystans całkowity: | 19132.62 km (w terenie 1868.50 km; 9.77%) |
Czas w ruchu: | 873:04 |
Średnia prędkość: | 21.86 km/h |
Maksymalna prędkość: | 610.00 km/h |
Suma podjazdów: | 53802 m |
Maks. tętno maksymalne: | 175 (104 %) |
Maks. tętno średnie: | 146 (86 %) |
Suma kalorii: | 642224 kcal |
Liczba aktywności: | 326 |
Średnio na aktywność: | 58.69 km i 2h 41m |
Więcej statystyk |
- DST 77.80km
- Czas 03:07
- VAVG 24.96km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 136 ( 77%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 3030kcal
- Podjazdy 283m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Niedziela, 17 czerwca 2018 · dodano: 17.06.2018 | Komentarze 0
Jakoś ostatnio mam potrzebę obcowania tylko z rowerm i przyrodą. Zdecydowałem więc pojechać samotnie na kolejny ostrowski objazd. Tym razem w lewo. Wierzchowisko, Lubojna, Kokawa, Cykarzew, Ważne Młyny, Kużnica, Nowy Folwark, Ostrowy. Po drodze zauważyłem fajne miejsce w okolicy Nowego Folwarku gdzie oferują rybkę. Świeżą, smażoną, wędzoną.... Jakoś wczesniej to miejsce nie wpado mi w oko. Następnym razem zatrzymam się tam i sprawdzę menu. W Ostrowach jak zwykle postój na przystani. Droga powrotna przez Kocin, Rybną, Czarny Las.
- DST 55.00km
- Czas 02:23
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 1510kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 16 czerwca 2018 · dodano: 16.06.2018 | Komentarze 0
Zaplanowanowałem dzisiaj dluższą wycieczkę sfaltami przez Żuraw, Juliankę, Złoty Potok. Wyjechałem dość późno zahaczając po drodze o serwis samochodowej klimatyzacji prz JP2. Autko stało tam od popniedziałku i prognozy odbioru nie były optymistyczne. A tu nagle tadam... Będzie gotowe za 2 godz. No i moje plany chuy szczelił. Zawróciłem do domku, wypiłem kawkę, i powoli pojechałem po sprawną furmankę. Wycieczkę po szosie zrobiłem z opóźnieniem i już inną trasą. Legionów, Małusy M. Turów, Olsztyn. W Leśnym lekki obiadek i powrót przez Kusięta. Wracając do autka. Serwis klimy z wymianą parownika zrobiony wysoko zawodowo. I choć trochę zapłaciłem, polecam warszat bo jest really dobry. !!! Pro-Auto Jana Pawła II 52.
- DST 32.00km
- Czas 01:35
- VAVG 20.21km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Do pracy
Piątek, 15 czerwca 2018 · dodano: 15.06.2018 | Komentarze 0
Z powodu przejściowego braku furmanki, odpowiedniej pogody i innych takich w dniu dzisiejszym pojechałem do pracy rowerem.
- DST 78.50km
- Czas 02:59
- VAVG 26.31km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 2162kcal
- Podjazdy 160m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Kłobuck, Zawady, Ostrowy
Niedziela, 10 czerwca 2018 · dodano: 10.06.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj trochę większe kółko. Powiększyłem ostrowski objazd o Kobuck i Zawady. Pogoda wymarzona, prawie brak wiatru więc jechało się rewelacyjnie. Postój w barze na przystani w Ostrowach. Regeneracja, isobronik i w domku na 14-tą. Super.
- DST 62.15km
- Teren 29.00km
- Czas 03:05
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 2450kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0
Sobotnia przejażdżka z synem jego preferowanaą trasą. Aleja Brzozowa, Tysiąclecie, Północ, korytarz północny, lasek aniołowski, Warszawska, szlakiem wzdłuż Warty, Przeprośna od Jaskrowa, zjazd "ekstremalny" :) Krańcowa, czerwony do Kusiąt, Towarne i Stodoła u Krzycha. Powrót pożarówką z końcówką przez aleje. Sporo terenu, fajna jazda.
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie
- DST 59.80km
- Teren 13.00km
- Czas 02:45
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 142 ( 83%)
- HRavg 117 ( 68%)
- Kalorie 1804kcal
- Podjazdy 130m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 7 czerwca 2018 · dodano: 07.06.2018 | Komentarze 0
Przejażdżka do Olsztyna przez Skrajnicę powrót pożarówką. Pod domem doszedłem do wniosku, że mam jeszcze apetyt na jazdę więc pojechałem Aleją Brzozową i Małopolską do A.Krajowej. Po drodze w Piekarniku spotkałem kolegę i zostałem za pifo i zapieksę.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 61.85km
- Czas 02:24
- VAVG 25.77km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2435kcal
- Podjazdy 180m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Wtorek, 5 czerwca 2018 · dodano: 05.06.2018 | Komentarze 0
Pierwsza przejażdżka po wyprawie mazurskiej, Szybko, bez postojów, z dobrym wiatrem. Szybko, bo chciałem zdążyć na transmisję półfinału mistrzostw świata par żużlowych. Podczas przechodzenia przez budowę obwodnicy w Wierzchowisku przejechałem w obie strony gotową już betonową podbudową. Jak położą asfalt będzie gdzie posmigać na roleczkach.....
- DST 75.40km
- Teren 10.00km
- Czas 03:26
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 2130kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Rano i wieczorem
Sobota, 19 maja 2018 · dodano: 19.05.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj dwa w jednym. Przed południem pojechałem z synem Filipem do Decathlonu. Filip zrobił trochę zakupów rowerowych. Spotkałem też Helenkę i Krzyśka robiących zakupy przed wyprawą. Wracaliśmy przez Korwinów, Słowik i kawałek pożarówki. Potem jeszcze dołożyliśmy kóleczko przez Legionów, Złotą, Srebrą, Warszawską i promenadę.
Przed wieczorem zachciało mi się jeszcze trochę pojeździć więc wybrałem się do Blachowni. Poubierałem się jak w zimę i to był strzał w dziesiątkę. Temperatura spadła na koniec do 14 st. Wracałem przez Dźbów
- DST 60.80km
- Czas 02:32
- VAVG 24.00km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 137 ( 80%)
- HRavg 116 ( 68%)
- Kalorie 1228kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 13.05.2018 | Komentarze 0
Przedpołudniowy wypadzik do Ostrów. Dzisiaj kołko w lewo, żeby było z wiatrem. Bez dłuższych pitsopów bo samotnie to się nie chce. W barze na przystani też nie ma się specjalnie czym delektować, więc szybki leszek i do domu.
- DST 46.60km
- Teren 13.00km
- Czas 02:20
- VAVG 19.97km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 141 ( 82%)
- HRavg 121 ( 71%)
- Kalorie 1231kcal
- Podjazdy 151m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Niedziela, 13 maja 2018 · dodano: 13.05.2018 | Komentarze 0
Po porannym wypadzie do Ostrów czułem się niezaspokojony więc pomyślałem o przejażdżce do Olsztyna. Po drodze naszła mnie ochota na konsumpcję kawałka speedwaya. Skoro Włókniarz sprzyja rowerzystom to why not. No i trafiłem na zonka. Z łowełami nie wpuszczajo. Na dodatek trza mieć bilet nawet na ostatni bieg. Pocałujta w dupe wójta. Olałem żużel i pojechałem do Olsztyna. W Leśnym, niestety, żadnej znajomej mordy więc tylko isobronik i pożarówka do domu. Na koniec jeszcze śmignąłem w aleje z zamiarem połknięcia zapieksy, ale kłolejka była aż po ratusz więc odpuściłem.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren