Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Asfaltowo
| Dystans całkowity: | 19132.62 km (w terenie 1868.50 km; 9.77%) |
| Czas w ruchu: | 873:04 |
| Średnia prędkość: | 21.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 610.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 53802 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (86 %) |
| Suma kalorii: | 642224 kcal |
| Liczba aktywności: | 326 |
| Średnio na aktywność: | 58.69 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 54.50km
- Teren 17.00km
- Czas 02:08
- VAVG 25.55km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 127 ( 74%)
- Kalorie 1836kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Do Osztyna przez Skrajnicę, Powrót pożarówką z lekkim objazdem obok oczyszczalni. W Leśnym plejada gwiazd. Trener Cieślak, celebryta Bieleninik. Ten drugi nie posiedział zbyt długo. Może powodem szybkirj ewakuacji były słowa jednego z rowrzystów " Kurczę, Irek to ma fajnie. Wskakuje na rower, śmiga do Lesnego, wraca i na liczniku 6 km. " Pownie pojechał cóś dokręcić....
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 86.50km
- Czas 03:37
- VAVG 23.92km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 2665kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 1
Dzisiejszy objazd ostrowski trochę inną trasą. Przez Łojki, Blachownię, Wręczycę, Kłobuck, Mokrą, Zawady, Władysławów. Jechało się zajebiście po pomagał południowy wiaterek. W Ostrowach na przystani mały relaks przu Heńku i powrót jak zazwyczaj przez Kociny, Rybną, Kuźnicę Lechową, Wierzchowisko. No i tutaj mocny wkurw. Południowy wiaterek dawał prosto w py.... w twarz. Do tego ostre słońce i żar. Jakoś kurna dojechałem, ale z kazdym kilometrem prądu coraz niej. Ale to chóy... Ważne, że dojechałem do 1025 kilometrów w lipcu. Kolejna życiówka zapisana i uda nawet tak nie palą....
- DST 87.55km
- Teren 17.00km
- Czas 03:52
- VAVG 22.64km/h
- VMAX 59.00km/h
- HRmax 161 ( 94%)
- HRavg 137 ( 80%)
- Kalorie 2321kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Mała (wielka) improwizacja
Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0
Wyjechałem bez pomysłu na trasę, chociaż w planie był Leśny. Kierunki rodziły się podczas jazdy. Najpierw była Mirowska, Złota, Kirkut, potem Legionów i tutaj zjazd na czerwony, dalej przez Zieloną Górę i Kusięta do Turowa. No i tutaj następuje improwizacja. Skręciłem w nieznaną mi drogę z myślą, że gdzieś wyjadę. Wjechałem w Zagórzu, potem przez Lusławice, Czepurkę i Piasek dojechałem do Złotego. Tutaj postanowiłem sprawdzić skrót przez las od stajni do Siedlca. Dalej przez Krasawę, Zrębice na pitstop do Leśnego. Powrót jak zwykle u mnie pożarówką i przez hutę.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 52.85km
- Teren 12.00km
- Czas 02:13
- VAVG 23.84km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 1571kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0
Kolejna przejażdżka do Olsztna bez szczególnych, godnych opisania przypadków.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 77.30km
- Czas 03:06
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 2368kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowy
Niedziela, 23 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0
Dzsiaj kręciła Multi Orbita. Wycofałem sie z udziału z powodu innych zajęć, ale trochę czasu było przd południem, więc postanowiłem zajrzeć na bazę do Folwarku Kamyk zobaczyć jak i co. Trochę posiedziałem z orbitowiczami, wypiłem kawkę i pojechałem swoje, czyli niedzielno-tradycyjnie na Ostrowy. Przez Kłobuck, Łobodno i Miedźno. W barze na przystani relaks przy Heńku i trochę pokukałem tu t tam, bo pogoda napędziła sporo letników a zwłaszcza letniczek ..... hi hi hi. I tak pozytywnie nastawiony pomknąłem z powrotem typowym szlakiem Kocin, Rybna, Kuźnica, Lbojna, Wierzchowisko. U wylotu z Fieldorfa Nila w Wyzwolenia nibo trochę pociemniło i na Michałowskiego zaczęło lać. Zdążyłem dojechać do tunelu pod tramwajką przy promendzie. Sprwdziłem radarowe mapy opadów i ..... zadzwoniłem po transport bo nie było nadziei że deszcz ustanie a obiadek był już w drodze na stól.
- DST 59.85km
- Teren 17.00km
- Czas 02:45
- VAVG 21.76km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 148 ( 87%)
- HRavg 122 ( 71%)
- Kalorie 1920kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 22 lipca 2017 · dodano: 22.07.2017 | Komentarze 0
Sobotni wypadzik do Olsztyna. Dość wczesny start bo nie było czasowgo luzu. Trzeba było odpowiednio wcześnie wrócić do domku gdyż ponieważ obowiązki i wieczorna robota. W Leśnym zameldowałem się jako jeden z pierwszych i po krótkim relaksie przy złocistym płynie powrót pożarówką, można by rzec, jak zwykle.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 52.20km
- Czas 02:14
- VAVG 23.37km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 1770kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 20 lipca 2017 · dodano: 20.07.2017 | Komentarze 0
Kolejna wycieczka do Leśnego. Tym razem asfaltowo przez Mirów, przeprośną, Siedlec, Mstów, Małusy M. W Leśnym chwila oddechu, beer, baton, f-buk :) Powrót krajówką z odbiciem na starą "olsztyńską" huta, Rejtana, galeria, i żeby złamać pińdziestkę jeszcze wzdłuż A. Krajowej do Westerplatte. Chyba jednak pod szosę wolę trasę ostrowskiego objazdu. Zdecydowanie lepsze asfalty i nie trzeba pomykać ścieżkami przez całe miasto.
- DST 67.33km
- Teren 14.00km
- Czas 02:52
- VAVG 23.49km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 2239kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 18 lipca 2017 · dodano: 18.07.2017 | Komentarze 0
Wypadzik przedwieczorny utartymi szlakami do Olsztyna. Na początek aleje, galeria, wał Warty, huta, rowerostrada, oczyszczalnia, Kusięta, Turów, Olsztyn. W Leśnym spotkanie Asią, Robertem, Rafałem, beer, pogaduchy i powrót pożarówką, Kucelin, Złotą, Srebrną, Castorame, Warszawską, promenadę. Pogoda dzisiaj zajebista i jazda też.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 82.50km
- Czas 03:23
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 130 ( 76%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 23630kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Kłobuck, Zawady, Ostrowy
Niedziela, 16 lipca 2017 · dodano: 17.07.2017 | Komentarze 0
Trasa właściwie taka sama jak przed tygodniem. Wiatr nieco słabszy ale nie jechało się lepiej. Wygląda na to, że brak wiatru może czasem bardziej wku...wić niż pizgawka. Nie wiem jak to sobie wytłumaczyć, ale całą droge miałem pod wiatr.
- DST 53.90km
- Teren 17.00km
- Czas 02:20
- VAVG 23.10km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 16370kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Piątek, 14 lipca 2017 · dodano: 17.07.2017 | Komentarze 0
Czasu dużo nie było ale nie było opcji beż jakiejś przejażdżki. Padło na Olsztyn bez postojów. Od czasu do czasu tak można
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren