Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Asfaltowo
| Dystans całkowity: | 19132.62 km (w terenie 1868.50 km; 9.77%) |
| Czas w ruchu: | 873:04 |
| Średnia prędkość: | 21.86 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 610.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 53802 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (104 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (86 %) |
| Suma kalorii: | 642224 kcal |
| Liczba aktywności: | 326 |
| Średnio na aktywność: | 58.69 km i 2h 41m |
| Więcej statystyk | |
- DST 57.12km
- Teren 15.00km
- Czas 02:29
- VAVG 23.00km/h
- VMAX 46.00km/h
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 1812kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 11 lipca 2017 · dodano: 17.07.2017 | Komentarze 0
Przedwieczorna przejażdżka do Olsztyna z pitsopem w Leśnym
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 80.80km
- Czas 03:16
- VAVG 24.73km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 2558kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Kłobuck, Zawady, Ostrowy
Niedziela, 9 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj wybrałem się w moje ulubione strony czyli Ostrowy nad Okszą. Żeby jednak nie było nudno powiększyłem trasę o Kłobuck, Mokrą i Zawady. Drogi w tygodniu dość ruchliwe dzisiaj prawie puste. Jechało się zajebiście. Gdyby nie wiatr, który troche dawał popalić. Zwłaszcza jadąc na zachód. W Ostrowach zawitałem na przystań. Jest sezon to w końcu jest otwarty bar. Krótki odpoczynek, złocisty napój, croissant i powrót. Jak zazwyczaj Kocin, Rybna, Kużnica Lechowa, Tylin, Lubojna, Wierzchowisko i przez Pólnoc do domku.
- DST 57.60km
- Teren 18.00km
- Czas 02:47
- VAVG 20.69km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 158 ( 92%)
- HRavg 13 ( 7%)
- Kalorie 2177kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 8 lipca 2017 · dodano: 09.07.2017 | Komentarze 0
Udało mi się namwówić syna na wspólną przejażdżkę. On raczej nie zna miejsc i terenów wiec była okazja pokazać co nieco. Zaczęlismy od terenu wzdłuż Warty w kierunku Jaskrowa. Potem asfaltem do Siedlca. I tutaj qrva zonk. Zerwałem łańcuch. Trochę się zdziwiłem, bo to nowy łańcuch. Nie przejechał jeszcze tysiąca km. Cóż, trzeba było spiąć i jechać dalej. Przez Małusy, Turów, Przymiłowice, tyły zamku do Leśnego. Odpoczynek isobronik, relaks.... Powrót pożarówką i hutą, koło galerii w aleje. Na bieganie posłuchaliśmy próby jakiejś francuskiej kapeli przed wieczornym koncertem i do domku na obiadek. 
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie
- DST 59.75km
- Teren 16.00km
- Czas 02:40
- VAVG 22.41km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 135 ( 79%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 1794kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 4 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
Do Leśnego przed kolacją. Dzisiaj wzdłuż Warty, huta, Guardian, rowerostrda, Skrajnica. W Leśnym oczywiście Wąsosz, chwila relaksu i powrót pozarówką, rowerostradą, obok oczyszczalni Guardian, huta i jeszcze Warszawską do aniołowskiego lasku, promenada, Westerplatte, Małopolska i al. Brzozowa. Wreszcie udało się 3000 w sezonie. No i jest git. Niestety przytrafił się dzwon. Zaatakowałem krawężnik po niewłaściwym kątem i skończyło się glebą. Na szczęście bez większych obrażeń. Fizycznych. Bo wkurw był.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 49.10km
- Teren 15.00km
- Czas 02:13
- VAVG 22.15km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1770kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Niedziela, 2 lipca 2017 · dodano: 04.07.2017 | Komentarze 0
Pogoda a własciwie niepogoda poranna nie wskazywała, że uda się pojeżdzić. Jednak po obiadku znacznie się polepszyło i mozna było śmignąć do Leśnego. Przez Zawodzie, Mirów, Krańcową, czerwony rowerowy i Kusięta. Powrót pożarówka, Kucelin, stadion, Legionów, galerię i aleje. W Leśnym spotkanie z Kaśką i Iloną, z którymi wracałem. Dziewczyny zapierniczały jak Włoszczowska ale po czterech browcach na twarz nie da się inaczej. Na bieganie jeszcze po jednym i zostawiłem dziewczyny same, bo zachciało mi się popatrzeć na żużel w TV.
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W grupie
- DST 35.90km
- Teren 7.00km
- Czas 02:30
- VAVG 14.36km/h
- Temperatura 23.0°C
- Kalorie 1296kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Rajd nad Górną Liswartą
Sobota, 1 lipca 2017 · dodano: 01.07.2017 | Komentarze 0
Wybrałem się z żoną na rajd rowerowy do Przystajni. Impreza ogólnie ciekawa ale ja chyba jednak wolę przejażdżki w mniejszym gronie. Była tez ekipa z CFR, Abovo, Gagar i Michaił. Ekipa odłączyła się w Kamińsku i pojechała w kierunku Czętochowy a ja z żoną dojechalismy w peletonie do Przystajni, zjedliśmy pierogi i samochodem wrócilismy do domu.
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W grupie
- DST 61.30km
- Czas 02:25
- VAVG 25.37km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 1872kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Wtorek, 27 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj w lewo. Od Wierzchowiska.... do Czrnego Lasu. Jazda z założenia miała być w luzie, aż tu nagle Zonk. Od Kuźnicy Lechowej do Rybnej gmina postanowiła naprawić całkiem dobrą drogę. Chyba nie mieli na co wydać unijną kasę. Posypali brzegi drogi grysem w kilkunastu miejscach bez potrzeby, bo droga była dobrym stanie. Musiałem jechać środkiem jezdni żeby mi grys nie napierd....ł po ramie. Dopiero gdy skręciłem w kierunku Kocina mogłem wydłubać kamyki z opon i spokojnie jechać dalej. Droga przez Przedkocin jeszcze nie gotowa. Acha. Autostrada rośnie jak na drożdżach.
- DST 58.50km
- Teren 12.00km
- Czas 02:24
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 143 ( 84%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 1632kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 26 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Po rolkowym wekendzie zatęskniłem za "kołem" Przejażdżka do Olsztyna przez hutę, Kusięta. W okolicy rynku zaczęło padać. Udało mi się dojechać do Leśnego gdzie przeczekałem opady pod parasolem delektując się małym złocistym. Powrót pożarówką, rowerostradą, drogą przy oczyszczalni i dalej huta, Kucelin, stadion, galeria, warszawska, promenada.... and home.
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 61.10km
- Czas 02:20
- VAVG 26.19km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 157 ( 92%)
- HRavg 139 ( 81%)
- Kalorie 2017kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Wtorek, 20 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Kolejny ostrowski objazd. Tym razem w prawo. Po tygodniu jazdy w Bieszczadach trzeba było sprawdzić formę. Szału nie było ale tlenu trochę nałapałem. Jest też dobra wiadomość. Droga z Rybnej przez Przedkocin do Cykarzewa Płn. w całości zerwana. Bedzie nowy asfalcik. Niby nic, a cieszy.
- DST 71.00km
- Czas 03:43
- VAVG 19.10km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRavg 103 ( 60%)
- Kalorie 1957kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Bieszczady 2017
Piątek, 16 czerwca 2017 · dodano: 27.06.2017 | Komentarze 0
Dzień siódmy. Rymanów Zdrój - Biecz. Ostatni etap wyprawy. Początkowo meta zaplanowana była w Nowym Sączu. Ale prognoza pogody była nieciekawa i perspektywa końcowego podjazdu w deszczu przegrała z opcją mniej ekstremalnego zakończenia. Padło na Biecz. Po drodze odwiedziliśmy Krosno, gdzie był krótki odpoczynek przy kawie i Jasło, gdzie była przerwa na obiadek. Maciek namierzył lokal o nazwie Elitte, który mimo peerelowskiego designu serwował wyjątkowo dobre i tanie potrawy. Krupnik, karkówka duszona w warzywach i zasmażana kapusta... no ja pierdulam... do tego heniek za 4,50. Aż trudno było sie zebrać do dalszej jazdy. No i niestety sprawdziły się prognozy. Na kilkanaście km przed Bieczem zaczęło padać i w końcu lunęło. Szczęśliwie po drodze trafiła się altana na środku łąki. Chyba zbudowana przez miejscowych, lubiących wspólne biesiady sąsiadów. Były stoły, prąd i sporo miejsca. Udało się przeczekać. W Bieczu ostatni nocleg w schronisku młodzieżowym i huczne zakończenie wyprawy. W sobotę juz tylko załadunek rowerów na busa i w zimnie i deszczu powrót do domku.
Kategoria Asfaltowo, W grupie, Wycieczkowo, Asfaltowo, W grupie, Wycieczkowo