Info

avatar Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.

Aktualny sezon


button stats bikestats.pl

Poprzednie sezony

Rok 2021 button stats bikestats.pl Rok 2020 button stats bikestats.pl Rok 2019 button stats bikestats.pl Rok 2018 button stats bikestats.pl Rok 2017 button stats bikestats.pl Rok 2016 button stats bikestats.pl Rok 2015 button stats bikestats.pl

Znajomi

wszyscy znajomi(21)

Moje rowery

Fajer 24735 km
Blackie 12440 km
Trenażer 1022 km
Dziadek 328 km
Radical 100

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marcus2902.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

W duecie

Dystans całkowity:5401.82 km (w terenie 803.00 km; 14.87%)
Czas w ruchu:263:40
Średnia prędkość:20.41 km/h
Maksymalna prędkość:610.00 km/h
Suma podjazdów:22022 m
Maks. tętno maksymalne:172 (104 %)
Maks. tętno średnie:142 (86 %)
Suma kalorii:168967 kcal
Liczba aktywności:99
Średnio na aktywność:54.56 km i 2h 41m
Więcej statystyk
  • DST 96.30km
  • Czas 04:02
  • VAVG 23.88km/h
  • VMAX 610.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 167 ( 98%)
  • HRavg 140 ( 82%)
  • Kalorie 34770kcal
  • Podjazdy 5810m
  • Sprzęt Blackie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Złoty Potok - Żarki

Sobota, 27 maja 2017 · dodano: 27.05.2017 | Komentarze 0

Wspólną przejażdżkę z sąsiadem z poprzedniego adresu udało się wreszcie zrealizować. Wystartowaliśmy spod hali Polonia bez konkretnego planu na trasę. Kierunek krystalizował się sukcesywnie w trakcie jazdy. Tak w skrócie: Mirów, przeprośna, Siedlec, Srocko, M/Małusy, Turów, Przymiłowice, Piasek, Janów, Złoty Potok, Ostrężnik, Żarki, Przybynów, Zaborze, Biskupice, Olsztyn, Czewa. W Rumcajsie i w Lesnym oczywiście obowiązkowy przystanek na "isotonic". W Leśnym spotkanie z ekipą CFR i krótka wspólna biesiadka. Krótka, bo poobiednie plany ograniczały nas trochę czasowo. Generalnie...  bardzo fajna wycieczka.

Kategoria Asfaltowo, W duecie


  • DST 11.80km
  • Czas 00:52
  • VAVG 13.62km/h
  • Sprzęt Dziadek
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miastowo

Wtorek, 16 maja 2017 · dodano: 17.05.2017 | Komentarze 0

Trochę jazdy po mieście. Wespól z małżonką. Urząd Miejski, Castorama, Lidl, Biedronka, Aldi..... aleje.. no bo jak po mieście, to aleje muszą być. Wizyta w fabryce ziemniaka, kiedys musi być ten pierwszy raz. Nawet nam smakowało.

Kategoria Miastowo, W duecie


  • DST 34.80km
  • Teren 1.00km
  • Czas 01:50
  • VAVG 18.98km/h
  • VMAX 38.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 141 ( 82%)
  • HRavg 120 ( 70%)
  • Kalorie 1243kcal
  • Podjazdy 317m
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Świąta, świeta...

Poniedziałek, 26 grudnia 2016 · dodano: 26.12.2016 | Komentarze 0

Świąteczna przejażdżka z synem dookoła Częstochowy. Po śniadaniu i kawie nie było opcji, żeby nie pojeździć. Zwłaszcza, że Filip też wyraził chęć by pokręcić. Pojechalismy III-cią Aleją do Monte Casino, Jagiellońską na nasze "stare śmieci" czyli okolice Mireckiego. Potem Aleją Pokoju przez hutę do ocynkowni i powrót przy nowym X-komie do Legionów, Na Złotej spotkanie z Voitem, który robił taka samą traskę tylko w odwrotnym kierunku. Szybka pogawędka i dalej Srebrną do Tesco. Kładką nad DK1 do Jana Pawła, Warszawską do przebitki przez tory na Dwernickiego i obrzeżami aniołowskiego lasku na Promenadę. Potem Westerplatte i Małopolską do Bialskiej. I to był ogromny błąd. 30 km po asfaltach i na sam koniec 1 km totalnego błotka na końcowym odcinku Małopolskiej. Rowerki się upierdzieliły masakrycznie. A w ostatni piatrek rowerek przeszedł gruntowne czyszczenie i smarowanie. Stwierdziłem, że kolejny raz takie mycie mnie przerasta. Pojechalismy na myjkę przy Jadwigi i delikatnym strumieniem czystej wody opłukaliśmy to świeże błotko. No, niestety nie obyło sie bez suszenia i smarowania przed zaparkowaniem w piwnicy. I po świetach.

Kategoria Asfaltowo, W duecie, Wycieczkowo


  • DST 71.70km
  • Teren 25.00km
  • Czas 03:41
  • VAVG 19.47km/h
  • VMAX 63.50km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • HRmax 155 ( 90%)
  • HRavg 129 ( 75%)
  • Kalorie 2788kcal
  • Podjazdy 500m
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sokole Góry

Niedziela, 20 listopada 2016 · dodano: 20.11.2016 | Komentarze 0

Planowałem wycieczkę ze starym kumplem wielokrotnie i dopiero na koniec sezonu udało nam się ją zrealizować. Spotkaliśmy się przed pożarówką i rowrostradą, Skrajnicą pogonilismy do Olsztyna. Potem kolaga Marek przeczołgał mnie szlakami w Sokolich Górach, m/in szlakiem św. Idziego aż do Zrębic.Dalej przez Krasawę, Suliszowice, Zaborze, Biskupice do pożarówki. Tutaj się rozjechaliśmy, kolega do Korwinowa a ja standardowo przez hutę, Kucelin, Rejtana...na Parkitkę. Po drodze spotkałem wracającego z eskapady Zbyszka, który zaproponował kurs na Kraków w czwartek. Jeszcze nie wiem... zastanawiam się.

Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie, Wycieczkowo


  • DST 51.00km
  • Teren 11.00km
  • Czas 02:27
  • VAVG 20.82km/h
  • VMAX 50.00km/h
  • Temperatura 8.0°C
  • HRmax 149 ( 87%)
  • HRavg 123 ( 71%)
  • Kalorie 1721kcal
  • Podjazdy 468m
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Niedziela, 30 października 2016 · dodano: 01.11.2016 | Komentarze 0

Ostatnio brakuje mi veny do pisania. Nie wiem, czy to pogoda, czy przesyt "twórczością"...  Tak jakoś......        Niedzielna wycieczka do Olsztyna z bratem z krótkim przystankiem w okolicy parkingu przed rowerostradą żeby pokibicować znajomym biegnącym w "Halloweenrun"

Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie


  • DST 36.00km
  • Teren 10.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 19.29km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 9.0°C
  • Kalorie 1260kcal
  • Podjazdy 368m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pogonić kaca

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 29.10.2016 | Komentarze 0

Namówiłem syna na wspólną przejażdżkę, co nie często mi się udaje.  Zaproponowałem przeprośną, bo on tam jeszcze nie był. Cóż... poległem wpół drogi. Spadł mi łańcuch i odezwały się wczorajsze browary, których było ... sporo. Filip wjechał i skomentował, że spodziewał się większego hardcoru. Na górze zgasła mi pierwsza faza zasilania. Druga "poszła się wietrzyć" na podjeździe ul.Krańcową. Czerwonym przez las do Kusiąt ciągąłem już na ostatniej fazie i niestety trzeba było powoli kierować się ku domowi, bo z każdym kilometrem prądu coraz mniej. Jaki wniosek? Nawet najwspanialszy isotonic w nadmiarze... działa odwrotnie....  

Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie


  • DST 20.20km
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Leniwie po mieście

Czwartek, 29 września 2016 · dodano: 01.10.2016 | Komentarze 0

Żona namówiła mnie na wspólna przejażdżkę. Trasę trzeba było dopasować do jej roweru ( city ) No to po mieście, spokojnie , w tempie pobudzonego amfą żółwia.

Kategoria Miastowo, W duecie


  • DST 9.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 00:50
  • VAVG 10.80km/h
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na grzybki

Piątek, 2 września 2016 · dodano: 03.09.2016 | Komentarze 0

Żona moja kochana chciała zobaczyć, czy są grzybki w  "naszym" lesie. Grzybków nie było ale była fajna przejażdżka i przy okazji odkryłem fajne miejsce do treningów MTB. Odcinek nie jest długi, nie ma kilometra, ale łatwy nie jest. Można poćwiczyć zjazdy i podjazdy. 

Kategoria Asfalt i teren, W duecie


  • DST 15.50km
  • Czas 01:04
  • VAVG 14.53km/h
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Miastowo

Czwartek, 25 sierpnia 2016 · dodano: 27.08.2016 | Komentarze 0

Takie szwędanie się po mieście. Trochę odwiedzinowo, trochę zakupowo trochę tak, bo ... tak. Jazdy wyszła godzina, ale z kawą i plądrowaniem sklepów ponad 3 godziny :) :) 

Kategoria Miastowo, W duecie


  • DST 28.90km
  • Czas 01:45
  • VAVG 16.51km/h
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlopowo

Wtorek, 16 sierpnia 2016 · dodano: 16.08.2016 | Komentarze 0

To tu, to tam, trochę po mieście, trochę wokół PGE Areny. Dookoła Areny jest miejsce do jazdy na rolkach. I taki miałem zamiar. Niestety na ósmym kilometrze zatarło się łozysko w jednym z kółek. Dokończyłem więc na rowerku.

Kategoria Miastowo, W duecie