Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Asfalt i teren
| Dystans całkowity: | 14298.83 km (w terenie 3367.50 km; 23.55%) |
| Czas w ruchu: | 692:38 |
| Średnia prędkość: | 20.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 540.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 63153 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 172 (100 %) |
| Maks. tętno średnie: | 150 (87 %) |
| Suma kalorii: | 404607 kcal |
| Liczba aktywności: | 254 |
| Średnio na aktywność: | 56.29 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
- DST 65.60km
- Teren 21.00km
- Czas 03:14
- VAVG 20.29km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 161 ( 92%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 1610kcal
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 21 lipca 2018 · dodano: 22.07.2018 | Komentarze 0
Kolejny wypadzik do Olsztyna prze przeprosną. Trochę dłuższy dojazd bo przez al. Brzozową, promenade, kortyarz północny, aniołowski lasek, Wyczerpy, ...prawie Rędziny... Mirów. Z przeprośnej Krańcową i czerwonym, Kusięta, Turów i Olsztyn. Trochę przerwy na rynku, spotkanie z kolegami rowerzystami, degustacja chmielowa, espresso macchiato i do domu pożarówką.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 46.50km
- Teren 8.00km
- Czas 02:20
- VAVG 19.93km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 164 ( 93%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 1650kcal
- Podjazdy 357m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Przeprośna
Czwartek, 19 lipca 2018 · dodano: 19.07.2018 | Komentarze 0
Lipiec nie sprzyja, niestety, kolarstwu. Jak tylko trafi się dzionek bez wody to trzeba go wykorzystywać. Dzisiaj wycieczka na przeprośną potem czerwonym do Kusiąt i do domku przez walcownię, Guardian, Legionów, aleje.
Kategoria Asfalt i teren, Samotnie
- DST 52.60km
- Czas 02:24
- VAVG 21.92km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 149 ( 85%)
- HRavg 122 ( 69%)
- Kalorie 1682kcal
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Blachownia
Czwartek, 5 lipca 2018 · dodano: 05.07.2018 | Komentarze 0
Żeby nie było nudno i w kółko Olsztyn, Ostrowy dzisiaj padło na Blachownię. Przez Starą Gorzelnie i Łojki. Blachownia totalnie rozkopna. Planowałem pokręcić się po ścieżkach przy zalewie ale nie dało się. W tej sytuacji pojechałem w kierunku wcześniej zaplanowanym czyli przez Dźbów do domu. Droga na Dźbów nieprzejezdna i musiałem objechać prze Pałysz. Gdy już dojechałem do Jagiellońskiej postanowiłem pojechać jeszcze przez Kucelin do Legionów, Złotą, Srebrną, Warszawską do lasku aniołowskiego i z tamtąd promanadą do domku.
Kategoria Asfalt i teren, Samotnie
- DST 54.91km
- Teren 15.00km
- Czas 02:30
- VAVG 21.96km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 123 ( 70%)
- Kalorie 2000kcal
- Podjazdy 150m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Wtorek, 3 lipca 2018 · dodano: 03.07.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj Olsztyn. Dawno nie jechałem terenem wzdłuż torów za walcownią. Pamiętam, że było tam sporo piachu. No i jest. Nawet więcej niż sporo. Nie jest to fajne miejsce. Uciekłem w pół drogi w kierunku czerwonego i tak dojechałem do Kusiąt. W Leśnym siedziała ekipa szosowych ścigaczy więc posiedziałem chwilkę ale chcąc zdążyć na mecz musiałem się szybko pozbierać. Pożarówka, rowerostrada, oczyszczalnia, huta, koksownia Legionów i do domku.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 64.20km
- Teren 21.00km
- Czas 02:59
- VAVG 21.52km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 144 ( 82%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 2231kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 30 czerwca 2018 · dodano: 30.06.2018 | Komentarze 0
Samotna przekrętka do Olsztyna z przejazdem przez północ, lasek aniołowski, zawodzie, Hektarową, czerwony, Kusięta, Turów. Powrót pożarówką.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 48.30km
- Teren 13.00km
- Czas 02:18
- VAVG 21.00km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 158 ( 90%)
- HRavg 126 ( 72%)
- Kalorie 1715kcal
- Podjazdy 255m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Bez planu
Środa, 27 czerwca 2018 · dodano: 27.06.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj zupełnie bez pomysłu z Parkitki na Aniołów, Wyczerpy, prawie Rędziny...trochę wzdłuż Warty, przeprośna od Jaskrowa... zjazd eksrtremalny :) Krańcowa, czerwony, Kusięta, a dalej Guardian, huta, Rejtana, aleje i do domku.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 61.85km
- Teren 17.00km
- Czas 02:47
- VAVG 22.22km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 160 ( 91%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 2200kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 25 czerwca 2018 · dodano: 25.06.2018 | Komentarze 0
Wypadzik do Olsztyna. W weekend nie udało się wykonać jazdy z różnych powodów więc była potrzeba, żeby to nadrobić. Początek trochę inaczej bo Aleją Brzozową, Północ, lasek aniołowski, zawodzie, Hektarowa, czerwony, Kusięta, Olsztyn, pożarówka, rowerostrada, oczyszczalnia, huta, Warta, galeria, aleje.... no i fajnie sobie pośmigałem....
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 62.00km
- Teren 13.00km
- Czas 02:46
- VAVG 22.41km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Kalorie 2312kcal
- Podjazdy 195m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Środa, 20 czerwca 2018 · dodano: 20.06.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj przejażdżka do Olsztyna przez Kusięta, Turów. W Leśnym krótka posiadówka z Cycling Jura Women Edition, Rafałem, Gronkiem i trenerem i powrót pożarówka z tradycyjnym już przejazdem alejami.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 59.85km
- Teren 18.00km
- Czas 02:44
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 52.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 172 ( 98%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 1994kcal
- Podjazdy 210m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 14 czerwca 2018 · dodano: 14.06.2018 | Komentarze 0
Po kilkudniowej przerwie spowodowanej pogodą i innymi sprawami udało się dzisiaj trochę pojeździć. Postanowiłem zmierzyć się wreszcie z przeprośną bo już mi sen z powiek zaczynała spędzać. Wypoczęty i nabuzowany podjechałem na ósmej tarczy - czyli jeszcze dwie w zapasie ze średnią 9,4 km/h. Teraz mogę spać spokojnie. Oczywiście nie odmówiłem sobie ostrego zjazdu do Jaskrowa i dalej przez Siedlec zawróciłem lekko do czerwonego bo zachciało mi się jeszcze terenu. W Leśnym krótko bo jakoś chłodno się zrobiło, szybka naleweczka i Frugo i fru z powrotem pożarówką. Tradycyjnie w końcówce alejami, Popiełuszki i Szajnowicza do domciu.
Kategoria Samotnie, Asfalt i teren
- DST 62.15km
- Teren 29.00km
- Czas 03:05
- VAVG 20.16km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160 ( 94%)
- HRavg 132 ( 77%)
- Kalorie 2450kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 9 czerwca 2018 · dodano: 09.06.2018 | Komentarze 0
Sobotnia przejażdżka z synem jego preferowanaą trasą. Aleja Brzozowa, Tysiąclecie, Północ, korytarz północny, lasek aniołowski, Warszawska, szlakiem wzdłuż Warty, Przeprośna od Jaskrowa, zjazd "ekstremalny" :) Krańcowa, czerwony do Kusiąt, Towarne i Stodoła u Krzycha. Powrót pożarówką z końcówką przez aleje. Sporo terenu, fajna jazda.
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W duecie