Info

avatar Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.

Aktualny sezon


button stats bikestats.pl

Poprzednie sezony

Rok 2021 button stats bikestats.pl Rok 2020 button stats bikestats.pl Rok 2019 button stats bikestats.pl Rok 2018 button stats bikestats.pl Rok 2017 button stats bikestats.pl Rok 2016 button stats bikestats.pl Rok 2015 button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy marcus2902.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Samotnie

Dystans całkowity:17871.86 km (w terenie 2321.00 km; 12.99%)
Czas w ruchu:807:31
Średnia prędkość:22.08 km/h
Maksymalna prędkość:131.40 km/h
Suma podjazdów:42345 m
Maks. tętno maksymalne:175 (102 %)
Maks. tętno średnie:146 (86 %)
Suma kalorii:516806 kcal
Liczba aktywności:332
Średnio na aktywność:53.83 km i 2h 26m
Więcej statystyk
  • DST 115.32km
  • Teren 20.00km
  • Czas 05:40
  • VAVG 20.35km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 148 ( 87%)
  • HRavg 125 ( 73%)
  • Kalorie 3997kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Urlopowo

Czwartek, 17 sierpnia 2017 · dodano: 17.08.2017 | Komentarze 0

Dzisiaj eskapada na Hel. Tradycji musiało stać się zadość. Z Gdańska przez Sopot, Gdynię, Pogórze, Pierwoszyno, Osłonino, Rzucewo, Puck, Władysławowo, Chałupy, Jastarnię, Juratę. Jadąc przez Gdańsk mogłem przetestować porobione na większości skrzyżowań ciekawe poddpórki dla rowerzystów.

 

Muszę przyznać, że bardzo poręczne i wygodne. Nie trzeba się wypinać z bloku, wystarczy się przytrzymać. Dla posiadaczy platform jest podpórka na stopę. Super sprawa. Doczekamy się takich w Częstochowie? Nie sądzę....

Dalsza część trasy nie była już taka piękna. Po intensywnych opadach odcinki terenowe byly miejscami nieprzejezdne. Trzeba było przredzierać się z rowerem przez małe bagienka.Ale były też bardziej przyjazne miejsca.Postanowiłem nie jechać terenem z Rzucewa do Pucka. Miejsce jest bajeczne, ale tylko wtedy, kiedy jest sucho. A ja jakoś nie miałem ochoty na czołganie się po rozmokłej glinie. Od Pucka to już właściwie lajcik, bo twardo i w całości ścieżkami z kostki. Tylko ostatnie 10 km terenowo, ale taki teren to sama przyjemność. W tym roku postanowiłem dołożyć trochę przyjemności i powrót zafundowałem sobie promem do Sopotu.

A na promie nawet fajnie. Można było sie porozglądać i trafić na fajne widoki.... hi hi....  Na brzeg w Sopocie schodzi się na molo. Za darmo. No to wykorzystałem okazję i trochę się pokręciłem po tym molu :)  Z Sopotu do Gdańska ścieżynką wzdłuż plaż przez Jelitkowo i Brzeźno. Zajechałem jeszcze po drodze na Arenę Energa zobaczyć czy trenują jacyś rolkarze. Spotkałem paru znajomych, pogawędziłem i zjechałem na kwaterę zaspokoić pragnienie chmielowego napoju. Hel zaliczony, urlopik udany :) 




  • DST 53.13km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.97km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 154 ( 90%)
  • HRavg 136 ( 80%)
  • Kalorie 1827kcal
  • Sprzęt Blackie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Sobota, 12 sierpnia 2017 · dodano: 12.08.2017 | Komentarze 0

Dzisiaj asfaltowo. Mirów, Hektarowa, Przeprośna, Siedlec, Mstów, Małusy M. Turów, Olsztyn. W Leśnym nikogo znajomego nie było, więc odpoczynek krótki i z powrotem przez Kusięta, hutę, Kucelin, Zawodzie. Po drodze jeszcze wizyta w Biedronce celem uzupełnienia zapasu browaru na SGP.

Kategoria Asfaltowo, Samotnie


  • DST 57.45km
  • Teren 24.00km
  • Czas 02:34
  • VAVG 22.38km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 33.0°C
  • HRmax 150 ( 88%)
  • HRavg 134 ( 78%)
  • Kalorie 2080kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0

Dzisiaj do Leśnego pożarówką w obie strony. W lesie odrobinę chłodniej, można było jakoś jechać. W Leśnym krótki relaks i powrót. Dokupiłem małą wodę niegazowaną.... za 4 zeta. Lany, duży browar stoi piątaka.



  • DST 54.77km
  • Teren 15.00km
  • Czas 02:20
  • VAVG 23.47km/h
  • VMAX 49.00km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 156 ( 91%)
  • HRavg 132 ( 77%)
  • Kalorie 1867kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 08.08.2017 | Komentarze 0

Wypadzik do Leśnego przez Skrajnicę. Wiaterek południowo wschodni próbował mnie zawrócić z drogi ale się nie dałem. W Leśnym paru kolarzy, krótka pogawędka z Asią i na pożarówkę, Asia pożarówką przyjechała więc wracała przez Skrajnicę. Dugie spotkanie a właściwie mijanka na rowerostradzie i za chwilę mijanka z Markonem. Na koniec jeszcze przejazd alejami.



  • DST 83.80km
  • Czas 03:12
  • VAVG 26.19km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 145 ( 85%)
  • HRavg 122 ( 71%)
  • Kalorie 2234kcal
  • Sprzęt Blackie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0

Od jakiegoś czasu w niedzielę śmigam do Ostrów. Powstała nowa tradycja... hi hi. Dzisiaj podobnie jak poprzednio kóleczko przez Blachownię, Wręczycę i Kłobuck. Zamiast do Mokrej zjechałem do Łobodna bo wiatr był momentami porywisty i nie chciało mi się z nim walczyć. Na przystani frytki i Heniek, jakiś nowy średnio mocny, ale może to i dobrze, w końcu rowerzyści nie powinni pić mocnych alkoholi.. ( hehehehe ) podczas jazdy. Powrót typowo czyli Kociny, Rybna, Kużnica, Wierzchowisko.

Kategoria Asfaltowo, Samotnie


  • DST 54.50km
  • Teren 17.00km
  • Czas 02:08
  • VAVG 25.55km/h
  • VMAX 46.00km/h
  • Temperatura 34.0°C
  • HRmax 145 ( 85%)
  • HRavg 127 ( 74%)
  • Kalorie 1836kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Wtorek, 1 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0

Do Osztyna przez Skrajnicę, Powrót pożarówką z lekkim objazdem obok oczyszczalni. W Leśnym plejada gwiazd. Trener Cieślak, celebryta Bieleninik. Ten drugi nie posiedział zbyt długo. Może powodem szybkirj ewakuacji były słowa jednego z rowrzystów " Kurczę, Irek to ma fajnie. Wskakuje na rower, śmiga do Lesnego, wraca i na liczniku 6 km. " Pownie pojechał cóś dokręcić....



  • DST 86.50km
  • Czas 03:37
  • VAVG 23.92km/h
  • VMAX 45.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 140 ( 82%)
  • HRavg 126 ( 74%)
  • Kalorie 2665kcal
  • Sprzęt Blackie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowski objazd

Niedziela, 30 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 1

Dzisiejszy objazd ostrowski trochę inną trasą. Przez Łojki, Blachownię, Wręczycę, Kłobuck, Mokrą, Zawady, Władysławów. Jechało się zajebiście po pomagał południowy wiaterek. W Ostrowach na przystani mały relaks przu Heńku i powrót jak zazwyczaj przez Kociny, Rybną, Kuźnicę Lechową, Wierzchowisko. No i tutaj mocny wkurw. Południowy wiaterek dawał prosto w py.... w twarz. Do tego ostre słońce i żar. Jakoś kurna dojechałem, ale z kazdym kilometrem prądu coraz niej. Ale to chóy... Ważne, że dojechałem do 1025 kilometrów w lipcu. Kolejna życiówka zapisana i uda nawet tak nie palą....

Kategoria Asfaltowo, Samotnie


  • DST 87.55km
  • Teren 17.00km
  • Czas 03:52
  • VAVG 22.64km/h
  • VMAX 59.00km/h
  • HRmax 161 ( 94%)
  • HRavg 137 ( 80%)
  • Kalorie 2321kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mała (wielka) improwizacja

Sobota, 29 lipca 2017 · dodano: 30.07.2017 | Komentarze 0

Wyjechałem bez pomysłu na trasę, chociaż w planie był Leśny. Kierunki rodziły się podczas jazdy. Najpierw była Mirowska, Złota, Kirkut, potem Legionów i tutaj zjazd na czerwony, dalej przez Zieloną Górę i Kusięta do Turowa. No i tutaj następuje improwizacja. Skręciłem w nieznaną mi drogę z myślą, że gdzieś wyjadę. Wjechałem w Zagórzu, potem przez Lusławice, Czepurkę i Piasek dojechałem do Złotego. Tutaj postanowiłem sprawdzić skrót przez las od stajni do Siedlca. Dalej przez Krasawę, Zrębice na pitstop do Leśnego. Powrót jak zwykle u mnie pożarówką i przez hutę.



  • DST 52.85km
  • Teren 12.00km
  • Czas 02:13
  • VAVG 23.84km/h
  • VMAX 51.00km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • HRmax 140 ( 82%)
  • HRavg 123 ( 72%)
  • Kalorie 1571kcal
  • Sprzęt Fajer
  • Aktywność Jazda na rowerze

Olsztyn

Wtorek, 25 lipca 2017 · dodano: 25.07.2017 | Komentarze 0

Kolejna przejażdżka do Olsztna bez szczególnych, godnych opisania przypadków.



  • DST 77.30km
  • Czas 03:06
  • VAVG 24.94km/h
  • VMAX 44.00km/h
  • Temperatura 29.0°C
  • HRmax 152 ( 89%)
  • HRavg 131 ( 77%)
  • Kalorie 2368kcal
  • Sprzęt Blackie
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ostrowy

Niedziela, 23 lipca 2017 · dodano: 23.07.2017 | Komentarze 0

Dzsiaj kręciła Multi Orbita. Wycofałem sie z udziału z powodu innych zajęć, ale trochę czasu było przd południem, więc postanowiłem zajrzeć na bazę do Folwarku Kamyk zobaczyć jak i co. Trochę posiedziałem z orbitowiczami, wypiłem kawkę i pojechałem swoje, czyli niedzielno-tradycyjnie na Ostrowy. Przez Kłobuck, Łobodno i Miedźno. W barze na przystani relaks przy Heńku i trochę pokukałem tu t tam, bo pogoda napędziła sporo letników a zwłaszcza letniczek .....  hi hi hi. I tak pozytywnie nastawiony pomknąłem z powrotem typowym szlakiem Kocin, Rybna, Kuźnica, Lbojna, Wierzchowisko. U wylotu z Fieldorfa Nila w Wyzwolenia nibo trochę pociemniło i na Michałowskiego zaczęło lać. Zdążyłem dojechać do tunelu pod tramwajką przy promendzie. Sprwdziłem radarowe mapy opadów i ..... zadzwoniłem po transport bo nie było nadziei że deszcz ustanie a obiadek był już w drodze na stól.

Kategoria Asfaltowo, Samotnie