Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Samotnie
| Dystans całkowity: | 17871.86 km (w terenie 2321.00 km; 12.99%) |
| Czas w ruchu: | 807:31 |
| Średnia prędkość: | 22.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 131.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 42345 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 146 (86 %) |
| Suma kalorii: | 516806 kcal |
| Liczba aktywności: | 332 |
| Średnio na aktywność: | 53.83 km i 2h 26m |
| Więcej statystyk | |
- DST 52.50km
- Teren 14.00km
- Czas 02:29
- VAVG 21.14km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 130 ( 76%)
- HRavg 110 ( 64%)
- Kalorie 1568kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Środa, 18 kwietnia 2018 · dodano: 19.04.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj w palach były Ostrowy. Niestety, okazało się, że Blackie ma flaka. Nie chciało mi się kleić dętki bo szkoda było czasu więc wziąłem Fajera i pomknąłem do Olsztyna. Przez rowerostradę, Kusięta do Olsztna, powrót pożarówką. Do Leśnego nie zjechałem, bo kapeć w Giancie nie dawał mi spokoju i spieszno mi było zrobić z tym porządek. Okazało się, że podczas wymiany opony - pomimo zachowania szczególnej ostrożności - przyszczypnąlem dętkę i po zawodach. Przy okazji wymieniłem też oponki w KTM-ie bo był już najwyższy czas. No i teraz można śmigać
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 67.50km
- Czas 02:50
- VAVG 23.82km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 21840kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Sobota, 14 kwietnia 2018 · dodano: 14.04.2018 | Komentarze 0
Jskoś nie było z kim pojechać w sobotnie przedpołudnie. Wyruszyłem samotnie na ostrowski objazd. Wiatr nie był tak upierdliwy jak ostatnio i wiał z zachodu. Dlatego newralgiczne odcinki były z wiatrem. Nie miałem jednak ciśnienia na wynik więc pojechałem na luzie. Po cichu liczyłem, że będzie otwarty bar na przystani w Ostrowach żeby trochę się zrelaksować. Niestety, trzeba będzie chyba poczekać do maja. Nad zalewem spokojnie, ale ciepło i przyjemnie. 
- DST 43.40km
- Teren 7.00km
- Czas 02:05
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 1273kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Blachownia.
Czwartek, 12 kwietnia 2018 · dodano: 12.04.2018 | Komentarze 0
Musiałem trochę odmienić trasy i padło dziś na Blachownie. Przez Wielkoborską i Konradów. Miałem nadzieję spotkać kumpla na stanicy, ale było pozamykane. Pokręciłem się trochę wokół zalewu i zdecydowałem się na powrót przez Dźbów. Droga rowerowa od ronda w Dźbowie do ronda z Żyzną faktycznie "ciekawa" gdyż współdzieli teren z kilkoma zatoczkami autobusowymi. No kurna, bardzo oryginalne rozwiązanie. Na Jagiellońskiej stwierdziłem, że mam jeszce trochę czasu więc pojachałem do Al. Pokoju i dalej wałem Warty do galerii. Potem lansik alejami ale bez zapiekanki. No i fajnie.
Kategoria Asfalt i teren, Samotnie, Asfaltowo
- DST 60.26km
- Teren 15.00km
- Czas 02:49
- VAVG 21.39km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 142 ( 83%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 1906kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Poniedziałek, 9 kwietnia 2018 · dodano: 09.04.2018 | Komentarze 0
Nie mogłem się dzisiaj oprzeć pokusie dojechania 1000 km. Czas był, pogoda wręcz wymarzona więc w pedał. Przez Zawodzie, Mirów, Hektarową, czerwony, Kusięta i Turów do Leśnego. Krótki relaks przy złocistym i powrót pożarówką, rowerostradą, koło oczyszczalni, huta itd... Przy alei AK przejeżdżałem obok pary ( 45 - 50 lat ) na RM. Słyszę: Heniek! jakt to się robi żeby nie było tak ciężko? Krynć Gienia tom ronczkom sprawy. - Ale sie nie da. - Krynć mocno, musi się dać. ..... No i jak te rowery majom być sprawne? Próbowałem im podpowiedzieć jak to się robi, ale wyszedłem na skubanego cfaniaczka.. he he he Aha, to mój najszybszy tysiąc i zdecydowanie najlepszy pogodowo kwiecień od kiedy piszę bolga.
Kategoria Asfalt i teren, Samotnie, Asfaltowo
- DST 66.10km
- Czas 02:40
- VAVG 24.79km/h
- VMAX 48.00km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 162 ( 95%)
- HRavg 140 ( 82%)
- Kalorie 2136kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Sobota, 7 kwietnia 2018 · dodano: 07.04.2018 | Komentarze 0
Kolejna jazdza w kierunki północnym. Na grupie rowerowej nie pojawiła się żadna inicjatywa więc samotnie pomknąłem asfaltami do Ostrów n/Okszą. Z południowym wiatrem jechało się bosko. Na pierwszych 10 km uzyskałem średnią 31 km/h. Od Kamyka do Łobodna 43-45 km/h. Schody zaczęły się po skręcie z Łobodna w kierunku Ostrów. Boczny wiaterek i lekka burza piaskowa zmniejszyła prędkość do 20 km/h. Dalej było różnie. Troche z wiatem troche pod. Ważne, że ostatnie km od Makuszyńskiego w większości z wiatrem, bo akumulator prawie się rozładował.
- DST 59.85km
- Czas 02:24
- VAVG 24.94km/h
- VMAX 40.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 135 ( 79%)
- Kalorie 1965kcal
- Sprzęt Blackie
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Środa, 4 kwietnia 2018 · dodano: 04.04.2018 | Komentarze 0
Pierwsza jazda szosowa w tym roku. Wczoraj przełożyłem oponę z wersji trenażer na opcje szosa, zrobiłem lekki przegląd i regulację i śmignąłem dzisiaj swoje ulubione kółko do Ostrów n/Okszą. Wreszcie ciepło i zdecydowanie mniej ubrania. Wreszcie! Wreszcie!
- DST 52.80km
- Czas 02:38
- VAVG 20.05km/h
- VMAX 51.00km/h
- Temperatura 12.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 126 ( 74%)
- Kalorie 1462kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybki Olsztyn i masa krytyczna
Piątek, 30 marca 2018 · dodano: 31.03.2018 | Komentarze 0
Trochę krótszy czas pracy dał okazję do przejażdzki przed masą krytyczną. Pojechałem do Olsztyna przez Skrajnicę ale do city nie wjeżdżałem. Po zjechaniu z górki ze Skrajnicy od razu w lewo na krajówkę i potem starą drogą obok oczyszczalni z powrotem. Potem jeszcze koło koksowni do Legionów, Złota, Srebrna, Warszawska, promenada i AK w kierunku Biegana. Tutaj rundka z uczestnikami masy krytycznej i do dom bo trochę obowiązków cza było odhaczyć
- DST 49.95km
- Czas 02:10
- VAVG 23.05km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 150 ( 88%)
- HRavg 130 ( 76%)
- Kalorie 2153kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd2
Sobota, 24 marca 2018 · dodano: 24.03.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj przejażdżka w kierunku ostrowskim. Bo tak !! Ciekaw byłem postępów przy budowie obwodnicy i czasu nie było za dużo więc szybko i bez postojów. Między Nową Wsią a Ostrowami spotkałem wracających z podobnej wyprawy Abovo i Markona. Chwilkę pogadalim i pojechalim w swoje kierunki. Jednak, kurna, jeszce zimno. Po powrocie zamierzałem lekko opryskać rowerek z błota na myjce ale, he he he, kolejki na 3 - 4 auta do kazdego stanowiska. Znaczy się - wiosna priszła. :)
- DST 51.90km
- Teren 13.00km
- Czas 02:25
- VAVG 21.48km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 135 ( 79%)
- Kalorie 2027kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Sobota, 10 marca 2018 · dodano: 10.03.2018 | Komentarze 0
Gdy przyjdzie wiosna, gdy miną mrozy. Solowa przejażdżka do Olsztyna wreszcie w normalnej aurze. Od razu lepiej się robi na duszy. Szkoda tylko, że w terenie mokro i dużo błotka. Świeżo umyty sprzęcik niestety wygląda gorzej niż przed praniem. W Leśnym nie spotkałem nikogo ze znajomych to posiedziałem trochę w samotności przy kawce i wiśniówce i do domku....
Kategoria Asfalt i teren, Samotnie, Asfaltowo
- DST 24.50km
- Czas 01:15
- VAVG 19.60km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze