Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021 Rok 2020 Rok 2019 Rok 2018 Rok 2017 Rok 2016 Rok 2015Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
- DST 74.21km
- Teren 10.00km
- Czas 03:47
- VAVG 19.61km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Powitanie wiosny i sezonu.
Sobota, 25 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0
Pierwsza wiosenna sobota bardzo się udała. W południe wizyta w Auchan Poczesna a pod wieczór pierwsze w tym roku ognisko CFR na pożrówce. Impreza bardzo udana, w licznym gronie z zakonczeniem na gościnie u E.Z.M. Powrót do domku już w niedzielę. Jednym zdaniem: Sezon 2017 oficjalnie rozpoczety.
Kategoria Miastowo, Asfalt i teren, W grupie
- DST 26.50km
- Czas 01:19
- VAVG 20.13km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Miastowo
Piątek, 24 marca 2017 · dodano: 24.03.2017 | Komentarze 0
Pierwsza przejażdżka po wyjsciu z zapalenia oskrzeli. W większości miastowo i trochę zakupowo.
Kategoria Miastowo
- DST 67.90km
- Teren 20.00km
- Czas 03:20
- VAVG 20.37km/h
- VMAX 58.00km/h
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 120 ( 70%)
- Kalorie 2300kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedzielnie i towarzysko
Niedziela, 12 marca 2017 · dodano: 13.03.2017 | Komentarze 0
Bardzo fajna jazda w dobrym towarzystwie. Start spod hali Polonia z Voitem i Gagarem do dworca na Rakowie gdzie dołączyli Aga i Przemo. Przemo zasugerował trasę przez Poraj, Masłonskie, Przybynów do Bławatka. I wszycho by sie udało gdyby nie fakt, że Bawatek niestety zwiniety. Bar nie działa. Do Lesnego nikt nie miał ochoty zagladać więc padło na Pod Zamkiem. Po drodze, na górce w Biskupicach dołączył Marcon. Po Zamkiem kawka, browarki, rosołek, barszczyk z uszkami i dyskusje w temacie wyprawy w Biszczady. Powrót poczatkowo główną potem starą olsztyńską, huta, galeria, miasto. Piękna niedziela.
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 25.00km
- Teren 2.50km
- Czas 01:15
- VAVG 20.00km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę razy dwa
Sobota, 11 marca 2017 · dodano: 11.03.2017 | Komentarze 0
Na siłkę w środę i dzisiaj. Dzisiaj powrót lekko "naobkoło" przez aleję Marszłkowską i aniołowski lasek. Jadąc przez las pożałowałem, że przełożyłem trening z wczoraj na dzisiaj. Ale wczoraj miałem lenia a prognoza na dziś też nie była dobra na rower..... A tu taka niespodziewanka. Ech... jutro się pojeździ.
- DST 10.50km
- Czas 00:35
- VAVG 18.00km/h
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę i z powrotem
Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 06.03.2017 | Komentarze 0
Na siłkę. W pierwszą stronę przez promenadę. Pwrót wzdłuż Wyzwolenia. Byłem ciekaw jak wygląda nowa ścieżka rowerowa ale w okolicy podziemnego przejścia jeszcze nie ma przejazdu. Musiałem trochę objechać. Bunkrów nie było ale i tak było zajebiście :) :)
- DST 55.75km
- Teren 17.00km
- Czas 02:35
- VAVG 21.58km/h
- VMAX 44.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- HRmax 164 ( 96%)
- HRavg 124 ( 72%)
- Kalorie 1853kcal
- Podjazdy 320m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn poraz drugi
Niedziela, 5 marca 2017 · dodano: 05.03.2017 | Komentarze 0
Druga eskapada do Olsztna. Bo jak otwierać sezon, to grubo. Zwłaszcza, że pogoda jak na marzec wyborna. Trasa wycieczki na endomondo. W Leśnym dosiadłem się do Pitera i Kamila. Trochę pogadali, trochę podegustowali..... Dojechał też mój brat, wypił herbatkę i jak dojechali szosowcy zrobiło się głośno i cza było się powoli ewakuować. Na odchodne, albo odjezdne, pojawił sie jeszcze Roland z synem. Przybilim piątkę i pojechalim. W okolicu hutniczego działu transportu wyprzedził mnie Poisonek na nowej Maryście w asyscie kilku szosowców. Pod koniec jazdy zaczęło brakować prądu, ale jakoś dojechałem na ostatniej fazie :)
Kategoria Asfaltowo, Samotnie, Asfalt i teren
- DST 54.70km
- Teren 15.00km
- Czas 02:52
- VAVG 19.08km/h
- VMAX 45.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 164 ( 96%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 2120kcal
- Podjazdy 380m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn poraz pierwszy
Sobota, 4 marca 2017 · dodano: 04.03.2017 | Komentarze 0
Pierwsza w sezonie wizyta w Leśnym. Wystartowaliśmy wespół z Voitem i Gagarem spod hali Polonia przez Mirów, odcinek "ekstremalny" za Pegazem, przeprośną, Mstów, Małusy M. Trasa średnio pagórkowata, ale jak na pierwsze jazdy, w dodatku pod wiatr.... no trochę bolało. Zwłaszcza, że momentami dmuchało dość mocno. Do Leśnego zawitaliśmy jako jedni z pierwszych. Niebawem dojechali szosowcy a wśród nich Aśka i Rafał którzy usiedli z nami. Po godzinnej posiadówce przy browcu, kawie i żurku trza było wracać. Pożarówka, Kręciwilk, Kucelin, huta, Rejtana, galeria i do domku. Po drodze zajechaliśmy na odkryte przez Wojtka niezłe miejsce biwakowe w okolicy leśniczówki Kręciwilk. Ciekawa alternatywa dla miejscowki przy pożarówce. Może kiedyś da się zrobić tam ognisko. Może na otwarcie sezonu ???
Kategoria Asfaltowo, Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 11.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.86km/h
- VMAX 30.00km/h
- Temperatura 5.0°C
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę i z powrotem
Piątek, 3 marca 2017 · dodano: 03.03.2017 | Komentarze 0
Na siłkę ... tradycyjnie przez promenadę
- DST 11.00km
- Czas 00:35
- VAVG 18.86km/h
- Temperatura 6.0°C
- Sprzęt Dziadek
- Aktywność Jazda na rowerze
Na siłkę
Środa, 1 marca 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0
Dojazd na siłkę Forma Północ. W obie strony przez promenadę.
- DST 25.15km
- Czas 01:12
- VAVG 20.96km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 136 ( 79%)
- HRavg 114 ( 66%)
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze