Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie. Więcej o mnie.Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021 Rok 2020 Rok 2019 Rok 2018 Rok 2017 Rok 2016 Rok 2015Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
Miastowo
Dystans całkowity: | 2383.82 km (w terenie 132.50 km; 5.56%) |
Czas w ruchu: | 131:43 |
Średnia prędkość: | 17.77 km/h |
Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
Suma podjazdów: | 1972 m |
Maks. tętno maksymalne: | 159 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 131 (78 %) |
Suma kalorii: | 40649 kcal |
Liczba aktywności: | 92 |
Średnio na aktywność: | 25.91 km i 1h 27m |
Więcej statystyk |
- DST 35.80km
- Czas 01:44
- VAVG 20.65km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 140 ( 82%)
- HRavg 119 ( 70%)
- Kalorie 1163kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Środa, 31 stycznia 2018 · dodano: 31.01.2018 | Komentarze 0
Dzisiaj był totalny spontan. Zamierzałem zrobić chomika na rolce ale zdecydowałem się ostatecznie na plenery. Szkoda tylko że ta nasza wieś jest taka tycia tycia. Niewiele jest szlaków gdzie można się pokręcić nie oddalając się zbytnio od miasta. Ale... w końcu liczy się jazda. Przyjdzie lato, to się pojeździ w ciekawsze miejsca.
- DST 38.00km
- Czas 01:54
- VAVG 20.00km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 155 ( 91%)
- HRavg 131 ( 77%)
- Kalorie 1481kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Poniedziałek, 29 stycznia 2018 · dodano: 29.01.2018 | Komentarze 0
Powtórka ostatniej przejażdżki po obrzeżach miasta. Tym razem razem w przeciwnym kierunku. Promenada, Wyczerpy, Warszawska, Srebrna, Złota, Legionów, Koksownia, Kucelin, Raków, Jagiellońska, Monte Casino, III Aleja.... To już wiosna? Nie miałbym nic przeciwko.
- DST 34.10km
- Czas 01:45
- VAVG 19.49km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 3.0°C
- HRmax 151 ( 88%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 1238kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Środa, 24 stycznia 2018 · dodano: 24.01.2018 | Komentarze 0
Ciągnie wilka do lasu. Jakoś tak pogoda wydała mi się odpowiednia i pokręciłem się odrobine po mieście i po obrzeżach.
- DST 23.75km
- Czas 01:30
- VAVG 15.83km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
142 Masa Krytyczna
Piątek, 29 grudnia 2017 · dodano: 31.12.2017 | Komentarze 0
Ostatnia w tym roku Masa Krytyczna. Przejzd przez miasto zakończony pamiątkowym zdjęciem pod choinką.
- DST 39.97km
- Teren 3.00km
- Czas 01:52
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 38.00km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 128 ( 75%)
- Kalorie 1407kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Sobota, 9 grudnia 2017 · dodano: 10.12.2017 | Komentarze 0
Południowa przejażdżka po obrzeżach miasta. Trochę zimno, ale co zrobić. Taki mamy klimat. W piwnicy na trenażerku ciepełko ale nudno. Trzeba więc od czasu do czsu wyjść na powietrze.
- DST 14.00km
- Czas 00:57
- VAVG 14.74km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
141 Masa Krytyczna
Piątek, 24 listopada 2017 · dodano: 25.11.2017 | Komentarze 0
141 Częstochowska Masa Krytyczna.
Po - oczywiście celebracja końcowa w Piwiarni, jak na prawdziwego rowerzystę przystaje....
- DST 35.00km
- Czas 01:47
- VAVG 19.63km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 8.0°C
- HRmax 142 ( 83%)
- HRavg 114 ( 67%)
- Kalorie 1120kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Czwartek, 23 listopada 2017 · dodano: 23.11.2017 | Komentarze 0
Wszystko się dzisiaj fajnie poukładało. Super pogoda i trochę wiecej czasu bo odebrałem sobie w robocie godzinkę za nadgodziny. Już o czwartej udało się wyjechać na miastową tułaczkę. Jechałem w kierunku Al. Pokoju przez Monte Casino i zachciało mi się sprawdzić ścieżkę wzdłuż nowego połączenia Jagiellońskiej z wylotem na Dźbów. Za wiele to se nie pooglądałem, bo cimno jak w dupie..... Ale z tego co ogarnąłem w świetle latarek, jest nwet nieźle. Po stronie wschodniej jest bardzo szeroka aleja rowerowa. Jest tam jednak jeszcze sporo do zrobienia. Ważne, że ścieżek rowerowych przybywa i infrastruktura staje się coraz bardziej przyjazna dwukółkowcom.
- DST 32.33km
- Teren 3.00km
- Czas 01:30
- VAVG 21.55km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 152 ( 89%)
- HRavg 123 ( 72%)
- Kalorie 1102kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Wtorek, 24 października 2017 · dodano: 24.10.2017 | Komentarze 0
Dzisiaj kolejna przejażdżka po kółeczku wokół miasta. Na dłuższe eskapdy już za zimno i za cimno. Ale i tak było fajnie. Zwłaszcza, że dzisiaj święto roweru.
- DST 26.44km
- Czas 01:15
- VAVG 21.15km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 145 ( 85%)
- HRavg 125 ( 73%)
- Kalorie 900kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Obrzeżami miasta
Czwartek, 19 października 2017 · dodano: 19.10.2017 | Komentarze 0
Umówiłem się na dziś w Bikemani na wymianę napędu. Cały czas miałem nadzieję, że skończy się na kasecie i łańcuchu. No niestety, duża i średnia tarcza korby też okazała się zużyta. Ale w ocenie Adama zarówno kaseta jak i tarcze korby wyglądały w miarę sensownie jak na przejechane prawie 11 tyś. km. Zrobiłem więc pełny serwis i pojechałem na próbną jazdę. No teraz to zupełnie inna bajka. Przerzutka hula rewelacyjnie. Cichutko i gładziutko. Aż się chce jeździć. Tylko portfel pocieniał. I to mocno. Niestety......
- DST 26.70km
- Teren 3.00km
- Czas 01:18
- VAVG 20.54km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 680kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze