Info

Aktualny sezon

Poprzednie sezony
Rok 2021






Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
W grupie
Dystans całkowity: | 5991.46 km (w terenie 720.00 km; 12.02%) |
Czas w ruchu: | 311:08 |
Średnia prędkość: | 19.02 km/h |
Maksymalna prędkość: | 540.00 km/h |
Suma podjazdów: | 31461 m |
Maks. tętno maksymalne: | 167 (97 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (92 %) |
Suma kalorii: | 180599 kcal |
Liczba aktywności: | 104 |
Średnio na aktywność: | 57.61 km i 3h 03m |
Więcej statystyk |
- DST 38.50km
- Teren 3.00km
- Czas 02:00
- VAVG 19.25km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 29.0°C
- Kalorie 1168kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop poczętak
Sobota, 15 sierpnia 2015 · dodano: 15.08.2015 | Komentarze 0
Urlop czas zacząć. Po zalogowaniu się w akademiku nie było na co czekać... Pojechaliśmy we trójkę ( ja, moja żona i brat ) na plażę w Brzeźnie. Stwierdziłem jednak, że leżenie raczej nie dla mnie i namówiłem brata na przejażdżkę. Szybka ( 20 min oczekiwania ) zapiekanka... ryba zdrożała w tym roku 3-krotnie... i czas oczekiwania +/- nieskończoność...Pojechaliśmy na chybił trafił i wyszło, że otarliśmy się o Westerplatte potem ścieżką do Sopotu na Monciak, powrót do Brzeżna i objazd trasy rolkowego maratonu w następną sobotę. Po drodze dwie rundy wokół PGE Arena i na zasłużony browarek na kwaterę. Powiem tak: ścieżki w trójmieście są zajebiste. Można przejechać grube kilometry jeżdżąc tylko po nich...Dzień pierwszy polatany...
Kategoria Miastowo, W grupie, Wycieczkowo
- DST 36.72km
- Czas 01:59
- VAVG 18.51km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- Kalorie 1240kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
113 Masa Krytyczna + 1000km
Piątek, 31 lipca 2015 · dodano: 31.07.2015 | Komentarze 0
113 masa krytyczna w ostatni dzień miesiąca to idealne zamknięcie rozdziału. Wczoraj wyliczyłem, że brakuje mi 34 kilometry do osiągnięcia wyniku 1000 km na rowerze, rolkach i nordic walking. Masa miała dystans niewystarczający więc trzeba było dokręcić....Kilka km zrobiłem przed masą bo odwiedziłem Castoramę a potem Bikemanię. Tam spotkałem Wojtka i razem udaliśmy się na zbiórkę pod ratusz. Po "masowym" przejeździe zostało mi do dojechania jeszcze 14 km. Podczas rozmów na placu okazało się, że Arturowi brakuje 20 km do 1000. Postanowiliśmy połaczyć siły i we trójkę z Wojtkiem pojechaliśmy w miasto "dokręcać" Etap zakończył się na promenadzie gdzie złocistym isotonic'iem uczciliśmy nasze tysiaczki. Artur pojechał jeszcze do lasku za promenadą zaliczyć ostatnie kilka km a ja i Wojtek do domeczku uzupełnić wpisy na niniejszym....Mój lipcowy wynik to 699 km rowerem, 295 km na rolkach i 9 km nordic walking. W sumie 1003 km !!!! Plan na sierpień 1000 na rowerze, 300 na rolkach a w nordicu ile się uda.
- DST 66.00km
- Teren 6.00km
- Czas 02:40
- VAVG 24.75km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 19.0°C
- Kalorie 2416kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Szybka akcja
Wtorek, 14 lipca 2015 · dodano: 14.07.2015 | Komentarze 0
Przestraszyła mnie pogoda i zaplanowałem na dzisiaj dzień gitarowy. Już miałem wyjeżdżać do "studia" kiedy zadzwonił Wojtek z tematem "rowerowy wtorek" Popatrzyłem za okno i pomyślałem - trza jechać. Ustawka o 18,10 na Szajnowicza z Arturem i Jackiem i we czwórkę "GO" Z Łódzkiej terenem do Ikara potem na Białą, Kopiec, Nową Wieś do Ostrów. Tam rozdziewiczyliśmy ścieżki nad brzegiem zalewu i do baru na przystani. Ale bar niestety closed. Trzeba było udać się do Zawad gdzie bary a zwłaszcza jeden nieopodal "Grzybka" był otwarty. Po uzupełnieniu płynów powrót przez Miedzno, Łobodno, Kamyk, Białą i Kiedrzyn. Na szczęście poza kilkoma kroplami nie padało.
Kategoria W grupie
- DST 54.00km
- Teren 20.00km
- Czas 02:50
- VAVG 19.06km/h
- VMAX 37.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1730kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze