Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w kategorii
W grupie
| Dystans całkowity: | 5991.46 km (w terenie 720.00 km; 12.02%) |
| Czas w ruchu: | 311:08 |
| Średnia prędkość: | 19.02 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 540.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 31461 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 167 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 158 (92 %) |
| Suma kalorii: | 180599 kcal |
| Liczba aktywności: | 104 |
| Średnio na aktywność: | 57.61 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
- DST 70.00km
- Czas 03:01
- VAVG 23.20km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 141 ( 80%)
- HRavg 114 ( 65%)
- Kalorie 802kcal
- Podjazdy 217m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostrowski objazd
Wtorek, 27 sierpnia 2019 · dodano: 29.08.2019 | Komentarze 0
Kolejny raz udało sie zrobić przejażdżkę z obydwoma moimi synami. Dołączył jeszcze kolega z ich pracy. Padło na Ostrowy.. bo jakoś tak. Prognozy były różne, ale liczyliśmy na suchy trip. Niestety, na Kocińskiej złapał nas krótki ale mocny deszcz. Po krótkim postoju pod drzewami w lesie, gdy deszcz zelżał ruszylismy dalej. I po ok 1km ukazała się suchutka droga he he... A po 5 minutach znowu ulewa. Tym razem po drodze była wiatka autobusowa. Przemoczeni bylismy całkowicie ale do odmu dojechalismy już w 90% wysuszeni. Temperatura po deszczu spadła z 30st na 19. Do dzisiejszego dystansu jeszcze przedpołudniowa dyszka po mieście
- DST 133.00km
- Teren 10.00km
- Czas 07:07
- VAVG 18.69km/h
- VMAX 46.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 2180kcal
- Podjazdy 720m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Kraków City
Piątek, 23 sierpnia 2019 · dodano: 24.08.2019 | Komentarze 1
Chciałem wykorzystać urlop i pojechać wreszcie do Krakowa. Wrzuciłem temat na grupę i odpowiedzieli Agnieszka i Mariusz. Ruszyliśmy trochę po ósmej spod Jagiellończyków. Trasa dla mnie nowa, ale każdy wie jak jedzie :) Po drodze nam cazs uciekł i do Krakowa przyjechaliśmy na styk. Nie mogłem w pełni rozkoszować się Doliną Prądnika. Ale jak mówi Aga, jest to pwód, żeby pojechać jeszcze raz. Trochę się rozczarowałem, że w wiekszości jedzie się drogami woj. a nawet kawałek krajówka. W piątek to raczej kiepski pomysł. Przekopałem więc mapy google i okazuje się, że można znaleźć alternatywe, zwłaszcza, że jest street view i można podejrzeć z grubsza jak trasa wygląda. 
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 50.70km
- Teren 2.00km
- Czas 02:17
- VAVG 22.20km/h
- VMAX 55.00km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 148 ( 84%)
- HRavg 117 ( 66%)
- Kalorie 822kcal
- Podjazdy 251m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn
Czwartek, 4 lipca 2019 · dodano: 06.07.2019 | Komentarze 0
Udało się zrobić wspólny wypadzik z obydwoma synami. Ciekaw byłem jak poradzi sobie Mateusz. Weekendowa jazda poszła mu słabo a tu surprise !! Okazało się, że byłem ostatni na mecie hi hi :) Mateusz zregenerował organizm po sobotniej walce z kiepskim rowerem i jechał równo z nami. Pod górki mnie nawet wyprzedzał. Leśnego tym razem nie zaliczyliśmy bo chłopaki jakoś nie chcieli.
- DST 51.00km
- Czas 03:25
- VAVG 14.93km/h
- VMAX 65.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 113 ( 64%)
- Kalorie 1100kcal
- Podjazdy 670m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
TDP 2019 Żywiec - Wisła
Niedziela, 9 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 2
Ostatni dzień to przełęcz Salmopol. Od stacji Solisko w Szczyrku podjazd ok 13km z czego ostatnie 6 to ok 350m przewyższenia. W normalnych warunkach czyli bez sakw i przemęczenia pewnie byłaby to przyjemność ale po 5 dniach jazdy w górach i z zepsutym hamulcem było ciężko. Na górze trochę relaksu, fotek i nonalco i zjazd do Wisły. 8km z góry nowym asfaltem po serpentynach aż pod skocznię Adasia Małysza. W Wisełce obiadek i dojazd do stacji Głębce skąd wesołym pciągiem ku domowi. TDP Pieniny-Tatry-Beskidy zaliczony.
Kategoria Asfaltowo, W grupie, Wycieczkowo
- DST 38.00km
- Teren 5.00km
- Czas 02:21
- VAVG 16.17km/h
- VMAX 53.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 140 ( 80%)
- HRavg 109 ( 62%)
- Kalorie 1330kcal
- Podjazdy 543m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
TDP 2019 Zawoja - Żywiec
Sobota, 8 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0
Początek tego etapu to cóś pięknego. Blisko 300m przewyższenia na 4km. Przełęcz Klekociny. Większość podjazdu to szutrówka z kamolami. Widoków na górze nie było, tzn bez szału. No chyba, że traktor drwala i dzwięk piły spalinowej. Zjazd znowu karkołomny ale tym razem bardziej uważałem i udało mi się nie spalić nowych klocków. Dalej jazda bez specjalnie ciężkich wzniesień, ale zmęczone nogi, przebyte kilometry i zatarty hamulec powodowały, że nawet mała górka była wielka. Do Żywca dojechaliśmy wcześnie i mogliśmy pójść na jedzonko do miasta. Dołączył do nas Wojtek z żoną i córką - podobnie jak w Zawoi - bo powrót z Witowa postanowił zrobić przez Żywiec. Wieczorem oczywiście biesiadka na powietrzu i długie przyjaciół rozmowy.
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 74.00km
- Czas 05:16
- VAVG 14.05km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 160 ( 91%)
- HRavg 116 ( 66%)
- Kalorie 3400kcal
- Podjazdy 11500m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
TDP 2019 Czorsztyn - Witów
Czwartek, 6 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0
Trzeci etap to konkretny 20km podjazd na przełęcz Łopszanka. Końcowe 7km z nachyleniem ok 5% a miejscami ponad 10%. Warto było bo widoki na górze rewelacyjne. I nawet pogoda czyli chmury nie zasłoniły pięknej panoramy Tatr. Ale... nie może być za dobrze. Zjeżdżaliśmy odcinkiem po którym czasami jedą kolarze na TDP i nazywają to podjazd Bukowina. Na ściśniętych klamkach pona 40km/h i.... i spoalone klocki. Do tego przegrzana tarcza co spowodowało jej deformację i do końca wyprawy mój rowerek był lekko przyhamowany. Żeby było ciekawie od razu kolejny podjazd na Polane Głodówkę. Potem ból już mniejszy bo wiecej z górki niż pod górkę. W Zakopanem zakupy w biedrze i chóy wie skąd nagle spadła na nas ściana wody. Zanim udało się znaleźć kawałek dachu woda była wszędzie. W butach, majtkach itp. Ale góry to góry. Pogoda jest, pogody nima. Pogody nima pogoda jest. Deszcz ustał i do Witowa pomimo chłodu 14*C udało się dojechać. Na miejscu spotkanie z Wojtkiem, wspólna kolacja i wieeeelkie suszenie garderoby przed kolejnym etapem.
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 132.00km
- Czas 07:55
- VAVG 16.67km/h
- VMAX 56.00km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 153 ( 87%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 5000kcal
- Podjazdy 996m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
TDP 2019 Paryja - Czorsztyn
Środa, 5 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0
Drugi etap to katorga ! Pierwsza część drogi to dojazd do Nowego Sącza gdzie jedliśmy obiadek w fajnej knajpce. Kilka męczących podjazów zrobiło swoje. Na szczęście odcinek z Nowego Sącza do Krościenka zdłuż Velo Dunajec prawie po płaskim. Velo niestety ma braki na trasie. Bo jak nazwać odcinek przez kartoflisko i miedzę w zbożu. Na szczęście było kogo spytać i udało się nie zginąć w haszczach. Końcówka z Krościenka do Czorsztyna w całości pod górę prawie 10km. W Czorsztynie fajna kwatera tylko trochę zimno....
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 44.00km
- Czas 02:40
- VAVG 16.50km/h
- VMAX 540.00km/h
- HRmax 149 ( 85%)
- HRavg 110 ( 62%)
- Kalorie 1500kcal
- Podjazdy 5800m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
TDP 2019 Tarnów - Paryja
Wtorek, 4 czerwca 2019 · dodano: 13.06.2019 | Komentarze 0
Tegoroczna edycja TDP rozpoczęła sięw Tarnowie, dokąd dojechaliśmy pociągiem. Od razu na początku trzba było podjechać albo podejść na wzgórze św Marcina. Po drodzę okazało się, że takich podjazdów było kilka :) W końcówce etapu mała była mała awaria. Spadł łańcuch więc zdiąłem sakwy żeby łatwiej było założyć. Sakwa się obaliła i pękło pifko w środku. Pierwszy wieczór w skansenie Paryja to sprzątanie, pranie i suszenie. Potem ognisko, kiełbaski i śpiewy.
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo
- DST 51.40km
- Teren 6.00km
- Czas 02:36
- VAVG 19.77km/h
- VMAX 42.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 159 ( 90%)
- HRavg 130 ( 74%)
- Kalorie 1910kcal
- Podjazdy 200m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Olsztyn, Leśny
Sobota, 20 kwietnia 2019 · dodano: 01.05.2019 | Komentarze 0
Przejażdżka do Leśnego. Tym razem wespół za Maćkiem i Filipem. Przez Hektarową, czerwony, Kusięta, Turów, Bukowno, Przymiłowce i tyły zamku. W Leśnym chwila relaksu, coś na ząb i powrót nową ddr-ką. Wszystko było prawie ok, z tym, że młodzież nie miała listości nad starym... hehe.. prawie mnie zajechali.
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Leśny
- DST 45.00km
- Teren 7.00km
- Czas 02:32
- VAVG 17.76km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 18.0°C
- Kalorie 1624kcal
- Podjazdy 350m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Uczestnicy
Olsztyn, Leśny
Niedziela, 7 kwietnia 2019 · dodano: 07.04.2019 | Komentarze 0
Niedzielnie, zwyczajowo do Leśnego przez Hektarową, czerwony i Kusieta. W Leśnym spotkanie z Agnieszkami, Abovo i Rudą. Trochę się posiedziało, 
desery nalewki - w prezencie od Jacka. W prezencie tylko po kieliszku malinówki. Za deser bezowy cza było zapłacić. Dziewczyna tak sobie "posłodziły" że nawet piwa nie dopiły. Oczywiście obowiązkowe foto z zamkiem w tle... 
Powrót przez Skrajnicę i tutaj zdziwko. Odnwiana jest cała droga przez skrajnice. Miejscami jest już nowa nawierzchnia. Będzie się fajnie jeździło.
Kategoria Asfalt i teren, W grupie, Wycieczkowo