Info
Jestem Marek z Częstochowy. Do 2015 roku jeździłem od czasu do czasu, rekreacyjnie ale podejrzewam, że uzbierałem ok 10 000 kilometrów. Od momentu rejestracji na Bikestats mam przejechane 35096.50 kilometrów w tym 4412.50 w terenie.
Więcej o mnie.
Aktualny sezon
Poprzednie sezony
Rok 2021
Rok 2020
Rok 2019
Rok 2018
Rok 2017
Rok 2016
Rok 2015
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2022, Wrzesień7 - 0
- 2022, Sierpień11 - 0
- 2022, Lipiec6 - 0
- 2022, Czerwiec7 - 0
- 2022, Maj5 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2021, Listopad2 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień5 - 0
- 2021, Sierpień12 - 0
- 2021, Lipiec7 - 1
- 2021, Czerwiec10 - 0
- 2021, Maj4 - 0
- 2021, Kwiecień2 - 0
- 2020, Październik2 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 1
- 2020, Sierpień15 - 0
- 2020, Lipiec10 - 0
- 2020, Czerwiec11 - 0
- 2020, Maj8 - 0
- 2020, Kwiecień7 - 0
- 2020, Marzec7 - 0
- 2020, Luty3 - 1
- 2019, Grudzień2 - 0
- 2019, Listopad4 - 0
- 2019, Październik9 - 0
- 2019, Wrzesień11 - 0
- 2019, Sierpień21 - 3
- 2019, Lipiec12 - 0
- 2019, Czerwiec18 - 2
- 2019, Maj10 - 0
- 2019, Kwiecień8 - 0
- 2019, Marzec4 - 0
- 2019, Luty3 - 0
- 2018, Grudzień1 - 0
- 2018, Listopad1 - 0
- 2018, Październik3 - 0
- 2018, Wrzesień2 - 0
- 2018, Sierpień5 - 1
- 2018, Lipiec16 - 0
- 2018, Czerwiec16 - 0
- 2018, Maj14 - 3
- 2018, Kwiecień19 - 2
- 2018, Marzec7 - 0
- 2018, Luty2 - 0
- 2018, Styczeń5 - 0
- 2017, Grudzień6 - 0
- 2017, Listopad7 - 1
- 2017, Październik7 - 0
- 2017, Wrzesień9 - 0
- 2017, Sierpień22 - 0
- 2017, Lipiec19 - 1
- 2017, Czerwiec14 - 0
- 2017, Maj15 - 3
- 2017, Kwiecień12 - 1
- 2017, Marzec12 - 0
- 2017, Luty5 - 0
- 2017, Styczeń1 - 0
- 2016, Grudzień2 - 0
- 2016, Listopad5 - 2
- 2016, Październik5 - 3
- 2016, Wrzesień17 - 0
- 2016, Sierpień18 - 0
- 2016, Lipiec11 - 6
- 2016, Czerwiec9 - 0
- 2016, Maj9 - 4
- 2016, Kwiecień9 - 3
- 2016, Marzec5 - 0
- 2016, Luty1 - 0
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad3 - 4
- 2015, Październik10 - 4
- 2015, Wrzesień11 - 4
- 2015, Sierpień18 - 4
- 2015, Lipiec13 - 3
- 2015, Czerwiec15 - 1
- 2015, Maj11 - 4
- 2015, Kwiecień12 - 5
- 2015, Marzec13 - 6
- 2015, Luty8 - 1
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2019
| Dystans całkowity: | 1097.20 km (w terenie 61.00 km; 5.56%) |
| Czas w ruchu: | 53:26 |
| Średnia prędkość: | 20.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3786 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 155 (88 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (77 %) |
| Suma kalorii: | 15913 kcal |
| Liczba aktywności: | 21 |
| Średnio na aktywność: | 52.25 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
- DST 47.00km
- Czas 02:23
- VAVG 19.72km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Orłowo
Piątek, 16 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
W planach była wycieczka do Gdyni. Niestety w Orłowie zaczęło padać i trzeba było się schować na trochę. Radar pokazywał nadchodzącą ulewę więc zdecydowaliśny się wrócić do Gdańska. Tu nam się udało, bo w Gdyni mocno polało a nas tylko pokropiło. Przed wieczorem pojechałem jeszcze na Energę pojeżdzić na rolkach. Oczywiście musiało trochę lunąć, ale potam już było super. :) 13 km rolkowania dopisuję do aktywności.
- DST 95.50km
- Czas 04:42
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- Kalorie 2667kcal
- Podjazdy 170m
- Aktywność Jazda na rowerze
Stegna
Czwartek, 15 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 1
Wybrałem się do Stegny specjalnie w święto żeby uniknąć ruchu na wojewódzkiej 501-ce. Ale po drodze spotkałem kolesia jadącego do Sobieszewa zobaczyć nowy most zwodzony. I ten koleś mi mówi, że nie trzeba jechać wojewódzką bo jest ścieżka, DDR, do samego Sobieszewa. Mało, ta droga ciągnie się do promu w Świbnie. A po drugiej stronie, od Mikoszewa, jedzie się lasem do Stegny. Drogą przez las można dojechać do końca mierzei wiślanej aż po granice z Rosją. O tym z kolei dowiedziałem się od kolesia jadącego już z powrotem własnie spod granicy. Na wyspie sobieszewskiej poza DDR-ką jest też super odcinek alternatywnej drogi asfaltowej prawie bez aut. Bardzo mi się podoba ta trasa !!!!
To jest DDR przez wyspę sobieszewska.
Nowy most zwodzony na Martwej Wiśle.
Droga leśna do Stegny.
Kategoria Asfalt i teren, W duecie, Wycieczkowo
- DST 40.00km
- Czas 02:37
- VAVG 15.29km/h
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Środa, 14 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Wycieczka na Westerplatte oraz rolking na Energa Stadion. Pierwsze rolkowanie po dwóch latach. No słabo. Wprawdzie 15km ale bieda. Słabe tempo i problemy z techniką.
Kategoria Miastowo
- DST 46.00km
- Czas 02:25
- VAVG 19.03km/h
- Temperatura 24.0°C
- Kalorie 652kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Wtorek, 13 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Urlop dzień trzeci. Wizyta w gdańskim zoo oraz przejażdżka na mociak i molo w Sopocie
Kategoria Miastowo
- DST 46.00km
- Czas 02:50
- VAVG 16.24km/h
- Temperatura 26.0°C
- Kalorie 433kcal
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Poniedziałek, 12 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Urlop dzień drugi. Po Gdańsku, to tu, to tam. Zobaczyć Teatr Elżbietański zwany też Szekspirowskim lub Staroangielskim...
Kategoria Miastowo
- DST 16.90km
- Czas 01:07
- VAVG 15.13km/h
- Temperatura 26.0°C
- Podjazdy 344m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Urlop
Niedziela, 11 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Początek urlopu. Rowerkiem na plaże w Brzeźnie i Jelitkowie
Kategoria Miastowo
- DST 47.00km
- Teren 4.00km
- Czas 02:08
- VAVG 22.03km/h
- VMAX 41.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 152 ( 86%)
- HRavg 126 ( 72%)
- Kalorie 946kcal
- Podjazdy 185m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Czwartek, 8 sierpnia 2019 · dodano: 20.08.2019 | Komentarze 0
Kolejna jak wiele innych przejażdżka do Leśnego
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie
- DST 45.50km
- Czas 01:59
- VAVG 22.94km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 146 ( 83%)
- HRavg 125 ( 71%)
- Kalorie 869kcal
- Podjazdy 166m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Małe Ostrowy
Wtorek, 6 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0
Prognoza na dzisiaj podawała opady od 19 tej. Zrobiłem więc krótszy dystans bez postojów żeby wrócić na sucho. W Ostrowach od razu na Kocińską i powrót. I znowu sprawdziły się "prawa Murphie'go" - miało padać - nie padało. Choć parę kropel w okolicy M1 na mnie spadło.
- DST 54.00km
- Teren 12.00km
- Czas 02:32
- VAVG 21.32km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 25.0°C
- HRmax 142 ( 81%)
- HRavg 118 ( 67%)
- Kalorie 895kcal
- Podjazdy 188m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Niedziela, 4 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0
Wyszło tak, że nie było innej koncepcji i padło na Leśny.
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie
- DST 65.00km
- Teren 12.00km
- Czas 02:49
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 50.00km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 147 ( 84%)
- HRavg 131 ( 74%)
- Kalorie 130kcal
- Podjazdy 295m
- Sprzęt Fajer
- Aktywność Jazda na rowerze
Olsztyn, Leśny
Sobota, 3 sierpnia 2019 · dodano: 06.08.2019 | Komentarze 0
Przejażdżka do Lesnego. Do Małus Małych wspólnie z Filipem potem on dalej pojechał do Tarnawy a ja do Lesnego. Powrót jak zwykle pożrówką.
Kategoria Asfalt i teren, Leśny, Samotnie